美ボディ記録

 

今日のルーティン

お腹に負荷がかかると気持ち悪くなるから、お腹やせ以外やった無気力



MEMO

今日は浄化の雨も降って、清らかな気分クローバークローバー


今日見てささったもの指差し


Kuさんの宇宙語は心地よくてすっと受け入れられる。今回のワークでは、穏やかな金色の波がみえたキラキラ


セルフラブ

今日ちょうど意識してたからこの動画見つけたのかな?夜、関連動画で気になって再生したらそういう話だった。


相手とのバランスを見て発言や行動をセーブしていたところがあるから、心から思ったことを正直にその場で言うっていうのに抵抗があることに気づいた。


なんて言えば、何をすれば、相手が喜ぶのかってのも分かっちゃう。だからついついそっちを優先しちゃう。ひとりで解決しちゃった方が早いことも多かったしね知らんぷり


なぁんて、相手を思いやれる気持ちは素晴らしいことだけど、私は私の思うこともっと言ってもいいよね。あと相手にもっと委ねることも。任せることも愛情だって、今年に入って知ったことニコニコ




夫はスピリチュアルな話得意じゃないから、いない時に動画見てたけど今日は気にせず流しちゃった流れ星

それなりに過ごしてたから、これでいいんだって思えたよにっこり


あとつい最近ね、波動が安定してくると、一日一日が繋がっている大きな波の中の一部なんだってスっと理解できた。



のんびりいこう看板持ち