20230730休み

美ボディ記録

右の首筋を痛めて4日目。肩も痛い。

少しマシになったような、そうでもないような、、おやすみ

MEMO

『20230729休み』

昨日は胃。今日は腸あたりの不快感が強い

お腹張る。

たくさん寝ても寝ても眠いし頭痛いしうぅ

今日の夕ご飯は土用の丑の日ということで、うなぎではなく、茄子の蒲焼き丼

見た目はうなぎ。凄い。ごちそうさまでした

ふぅ、、のんびりいこう