ブログをお読みいただき、ありがとうございます![]()
みなさま、暑さと湿気で体調は崩されてませんか?
わたしは、急な暑さに身体がついていかず、今までエアコンを付けっぱなしにして寝たことないのに、暑くて何度も目が覚めるので我慢できず、とうとう朝起きたら喉をやられてました![]()
その少し前に、疲れていたのか免疫力が落ちていたようで、めばちこができたので、気を付けないといけないなあと思っていたところに仕事でストレスのかかることもあり、心と身体の声を聴けていなかったと反省![]()
TVやPCなどに向かうのは必要最小限にして、空いた時間があれば自己ヒーリングしながら眠るようにして、おとなしくしてました![]()
(薬はあまり使いたくないなあと思ったけど、必要な時には必要な薬を使うことも大事だと今回は改めて実感・・・
)
そんな時、タイムリーに日下由紀恵先生のヘルスケア&スピリチュアルセミナーに参加してきました。
日下先生はいろんな本を出されてますが、今回本に書いていないことや心と身体のことについてとてもわかりやすく教えていただけました。
途中で何回か浄化の誘導瞑想もしていただき、気づくことがいっぱいあって、涙とともに浄化されました![]()
喉からのメッセージは、言いたいことを言わずに我慢していたようでした・・・![]()
自分でできるリンパマッサージやヘルスケアの方法も教えていただいたので、今回のように疲れを溜めないうちにケアしていこうと思います。
どうも人のことを優先して、自分を後回しにしてしまうわたし・・・
まず自分のエネルギーが高まっていないと人をサポートすることができないことがよくわかったので、これからは自分を第一に大切にしま~す![]()
また、セッションに来られた方や必要な方には、お会いした時にヘルスケアの内容などシェアさせていただきますね。
みなさまも心と身体を大切にしてくださいね![]()
土日祝日のみセッション受付中です![]()
口コミで来られる方がほとんどですが、初めての方も大歓迎ですよ![]()
ご希望に合わせて60分、90分、120分で、あなたにピッタリのツールで癒しや気づき、望む未来への導きをサポートさせていただきます。
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