クリスマス弁当

先日は幼稚園の月に一回のお弁当の日でした。 すっかり忘れていて、気付いたのは前日の夜 せっかくクリスマス前だから、あるものでなんとかツリー弁当完成です。

プチトマトとかパプリカとかで赤が入れたかったなぁ…。
この日は幼稚園からクリスマスデザートが出たので、いつもよりちょっと少なめにしました。
ついでにパパのいつもの梅干し弁当もツリーにしてみました

ノーコメント
来月はちゃんと忘れないようにしなくては

久々に

今日は久々にパパに子供達をお願いして、友達とランチに行ってきました 2ヶ月ぶりに会ったのでいっぱい話して、あっという間に時間が過ぎてしまいました。最近体調が悪かったり、寒かったりで、なんとなく外に出るのが億劫になっていたけど、やっぱり楽しくて、友達と話すとこんなにも気持ちが晴れるんだなと改めて実感 帰ってきてからもなんとなく嬉しくて。子供達には「ママいなくても寂しくなかったよ」と言われてちょっと悲しかったけど、でもママの息抜き大事ですね いろいろ遊んだことを一生懸命話してくれる子供達が愛おしくて､また明日からも家事に育児に、あまり怒らないように頑張ろうと思います
パパにも感謝です

冷え症

小さい頃から足のしもやけがひどく、冬が大嫌いだったのですが、大人になるにつれあまりならなくなり、社会人のときは全くだったのに…。息子くんを産んだ翌年から復活しました。そして年々ひどくなっています涬 今期も11月末に２本の指が真っ赤に 毎年あったか対策をしているのですが、いまいち効果がないです焏 靴下にはるカイロはいいけど、熱くなりすぎたり､靴をぬいだときに見えるのが恥ずかしいのであまり使えません。靴下の中につま先だけのあったかカバーをして、家ではモコモコ靴下も履いていますがそれでも冷え冷えです。
先日初耳つぼマッサージで冷え症に効くつぼに磁気を貼ってもらったので、なんとなくかかと辺りがポカポカしているような気はしますが、もっとちゃんと暖かいと実感できるものを探し中です。
冷え症だと、免疫力も落ちて病気になりやすいし、代謝も悪くて悪循環です。30代になってグッと体力も落ちたようで。とにかく健康になりたいと思う今日この頃です。