日常生活に必ず起きる感覚、

痛み

について。

人が生まれた時に何にも目の前になく、生活している中で対象物がなければ、この、

痛み

が起きる確率は非常に低いのではないかと。

例えば、日常生活の中でスポーツなどの特別な動きをしなければ、こんな

痛い思いをしなくて済む。

例えば、生まれてから人が一人で過ごすのが当たり前になると、

他人に対する心の痛みなど起こりにくい。

例えば、仕事などしなくて、ただ生活をしていれば、

頭痛など起こりにくい。

この辺で仮定論から現実に戻るとして、

生きていれば、何らかの障害があり、それに当たったり、その前に立って悩んだりするのが日常。しかも、人の体には痛みを脳に報告する「痛点」なるアラームがいたるところに張り巡らされています。例えば、

こんな感じです。

ならば、この痛みというもの解消の仕方を覚えていれば、楽に過ごせるというもの。

タッチフォーヘルスでは、痛みを

ストレス、

それも

過剰なエネルギー

として、扱います。

この過剰なエネルギーをどのように調整するか。

まず、

１．痛みを数値化

２．目標設定

します。

これは、現状を客観視することで潜在意識に気づきを起こすきっかけ作りに。

そして、大切なのは健康な時を思い出してもらい、そのイメージを強く定着させるんです。

それから、

筋肉反射テストを利用しながら、

全体のバランス調整

をします。

これが、タッチフォーヘルスの大基本。

しかし、そんな悠長に構える余裕がない時ははどうしたら良いか。

治るまで待つ。

それは矛盾。

そこで、タッチフォーヘルスは本来の全体の調整以外にも用意してあるんです。痛みという過剰なエネルギーの解消法が。

１．痛みのある部分を羽でなでるように軽くさする。

２．筋肉の感覚器を使う。

３．頭の神経血管ポイントを使う。

言葉にすると、なんだか小難しいですね。

具体的にお知りになりたい方は、お近くのタッチフォーヘルス経験者にお聞きくださいね。

信じられないほど簡単な方法です。

ここまで読んでくださってありがとうございます。

では、素敵な１日を

痛みという過剰エネルギー