やっとランニング出来る気候になったわ！
朝ラン2日目
3キロ弱走った所に
公園があって
そこで休憩しつつ
マイナスイオン吸収するの
2日目にして…
肌の調子めちゃいいー
生理前のクセしてっ
プルンってなってる～
夏のあの不調が1.2回のランニングで変わるとは…
きっとウォーキングでも効果あるはずだから
ランニング嫌いって人は
朝ウォーキングでも
めちゃ気持ち良い
それから朝ごはん食べるの！
今日ぢゃないが、理想の朝ごはん。
私は昨日の夜食べ過ぎちゃったから
朝はブドウだけにしたよ～
でもお腹空いてきちゃった
