私の中で、まだ眠ったままの 

‘Wonderな内なる私‘と 

     カラフルに出会う 

 心の色と魂からの思いに

  フォーカスする 

 ヒプノセラピスト

  カラーセラピスト 

   Suguri (すぐり)です。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

ブログに訪れて下さり

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

今日は前回の投稿に続いて

 

あの時のヒプノセラピーセッションで私が感じたことを

ちゃんと言葉で残しておくことで自分にも、

そして同じような痛みを抱えている方にも、

 

こんなふうなこともあるんだなという、

ちょっとでも楽になれるきっかけに繋がれ

たらと思って綴っています。

 

いのちの痛みの抱くことになった

いきさつの出来事を言葉にしていきます。

 

 

 

 

 

*******

ヒプノセラピー 

グリーフワークセッション ストーリー

 

桜の下でいのちの強さを思う

 

いのちの痛みを癒す、道のり①<偶然の、でも紛れもない出会いの始まり>

 

 

 

 

 

 

 

__________________

 

 

 

 

 それぞれに朝を迎えて

宿での朝食の為にみんなが集まってきます。

 

 

昨日の事は敢えて触れないようにしているような

お互いが今、目の前のこの旅行を楽しもうと

新しい朝を迎えたような印象でした。

 

 

私も昨日倒れた方が大丈夫だったと

大きな安心感と守りみたいなものを感じて、

今日の旅の始まりを楽しんでいました。

 

 

 

 

その時、私たちのグループ担当の

韓国人旅行ガイドさんが私がどこにいるのか

探して駆け寄って来るのが見えました。

 

 

昨日の出来事はその日の旅行スケジュールが

終わり、韓国人ガイドさんもチェックインなど

引き継いで帰った後だったので、

その緊急事態の時はいなかったのです。

 

 

 

 

更に私の痛みが深くなった瞬間

 

 

私に気づくや否や韓国人ガイドさんは

挨拶よりも前に私をギュッと抱きしめてくれました。

 

 

ガイド:「本当に大変だったね。

ありがとう。本当によくしてくれた。

 

...亡くなったのは本当に残念だったけど、

家族の方も最後まで蘇生をずっと続けてくれて

何とかしようとしてくれた韓国人の方達と

あなたに感謝しているっておっしゃってたよ。」

 

 

 

私は話がのみ込めませんでした。

 

 

私ー「えっ、昨日の夜 様態を確認したら

大丈夫だって。助かったんですね?って言ったら

笑顔で、うんうんって大丈夫だって!

えっ、助かったんじゃないんですか!?」

 

 

 

ガイドさんは涙目になりながら、私をさらに強く

抱きしめて背中をトントンさすりながら

 

 

ガイドー

「病院で手を尽くしたけど難しくて、昨日

亡くなられたんだんだって。...残念だったけど、

あなたは本当によくしてくれたのよ。】

 

 

その後、私はどうやってご飯を食べたのか

覚えていない位、とにかく感情を切り離して

 

 

今はここにいる皆のために、私だけではないからと

とにかく取り乱したり、泣いたりしない様に

 

 

荷物をまとめて、次の旅行スケジュールへ

その宿を後にしました。

 

 

昨日対応してくれた女中さんにもし出会ったら

どんな風になっていたか知りませんが

 

 

お会いすることもなかったので

そのまま皆には平気を装って。

 

 

でもバスの中で外の景色を眺めていると

考えるのは今日の朝の出来事。

 

 

 

 

 

ーなんで、昨日の仲居さんは

大丈夫だなんて言ったんだろう!

あんなに良かったって大泣きして

それが本当は助からなかったって。

 

余計悲しいし、しんどいよ。

 

なんで、なんで本当のことを

言ってくれなかったの?

 

 

この思いが私の中で大きく大きく、

こだまする。なんで、なんで、

本当のことを言ってくれなかったのって。

 

 

 

 

でも半面では思ってもいる。

その仲居さんの立場を。

 

 

 

せっかく旅行を楽しみにきた

お客さんの気持ちを思ったら

 

今不必要に悲しませたくないという

私の事を思った思いに違いないと。

 

 

日本人だからこその配慮や優しさ、

仲居さん自身も辛く悲しかったと

思うけど、その思いはひた隠して

 

 

精一杯の気遣いとして伝えてくれた

そうに違いない。

 

 

 

 

 

半面、韓国に暮らしてわかった

韓国人の情と心の距離感の違い。

 

 

 

韓国ガイドさんはこの旅で

初めて会った日本に住んでいる

韓国人の方なんだけど

 

 

 

その人が自分に対してくれた

向き合い方。

 

 

ショックであることも必要だと思えば

まっすぐに伝えて、でも一人にはしない。

 

 

赤の他人なんだけど、まるで知れあった仲、

あるいは家族のように、

共にその痛みや悲しみを言葉だけではなく、

全身で表して共に痛みを分かち合ってくれる

 

 

 

あぁ、これが日本人と韓国人の対し方、

相手を思う優しさの表し方の一つの違い

なのかもしれないと。

 

 

 

この時の感情の反動がとても大きくて、

この出来事は気づかないようにしようとしても

 

 

私の中に大きく根を張って、

それと共に救えなかったという思いが

強まっていき、私がもっと出来ることが

あったんじゃないかという自責の念までうまれ、

 

 

その後の私を時として大きく動かす程の

どこにもぶつけられない思いとして

強く残っていくのでした。

 

 

そう、それはもう取り返しのつかない、

いのちの痛みとして私に深く

刻まれていったのです

 

 

 

 

 

<次に続きます>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

色から心と体と繋がる

 

 

カラダ― 心、 そして魂まで

あなたの五感から もっと深く 

自分の気持ちと まっすぐ出会い 

私をもっと力強く生きていく。

 

 

そんなサポートをしていきたいと思っています。

 

                      MAKE

                      LIFE

                    COLORFUL

 

                            自由に軽やかに

                          あなたらしくカラフルに

                           表現していきましょう

 
 
 

私の公式ラインのお友達プレゼントで

 

①8色のカラーキーワード

 

②カラーブリージング(色呼吸法)の方法

 

2つのプレゼントをお渡ししております。

 

 

 

気になった方は

お待ちしています。

 

ライン公式は画像をクリック

↓↓(女性の方でお願いしております)

あるいは公式ライン
↓↓  ID  or QRコードから

 @624omcix

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の中で、まだ眠ったままの 

‘Wonderな内なる私‘と 

     カラフルに出会う 

 心の色と魂からの思いに

  フォーカスする 

 ヒプノセラピスト

  カラーセラピスト 

   Suguri (すぐり)です。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

ブログに訪れて下さり

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

今日は前回の投稿に続いて

 

あの時のヒプノセラピーセッションで私が感じたことを

ちゃんと言葉で残しておくことで自分にも、

そして同じような痛みを抱えている方にも、

 

こんなふうなこともあるんだなという、

ちょっとでも楽になれるきっかけに繋がれ

たらと綴っていこうと思いました。

 

 

 

ちょっと勇気がいりますね。

 

 

でも今この行動がより思いを浄化させる為

に必要だと感じているので

綴っていこうと思います。

 

 

__________________

 

 

 

 

まず私がトラウマというか、その時の事を

考えただけでひどいときには

不整脈が起きたりして

思い出さないようにして来た出来事を

お伝えする必要があると思います。

 

 

 

 

ーそれは突然に目の前で起きた

 いのちの最後を受け止めきれなかった事

 から始まりました。

 

 

 

 

 

突然目の前で繰り広げられた、いのちへの祈り

 

 

私は韓国に住んでいて

ある時、地域のコミュニティで

日本旅行に行くことになって

 

 

何組かの家族旅行で2泊3日の

日本旅行に私たち家族も参加しました。

 

 

私も日本で初めて行く地域だったので

新しい気持ちでとても楽しみでした。

 

 

そして旅でお世話になる宿に着いて

他のメンバーはみんな韓国人なので

自然と私が説明を聞いたりする立場で

 

 

私たちのグループの食事なんかを担当して

くれる女性に挨拶と共に食事の時間なんか

を確認しに行きました。

 

 

その方は50代後半位のふっくらした女性の

方で、とても笑顔が柔らかく優しい感じの

方で安心したのを覚えています。

 

 

 

じゃぁ、ごはんの時間まで

ゆっくりしようと部屋で靴下を脱いでいる

時に主人の大きな声が聞こえてきました。

 

 

 

 

 

「おい、宿の女中さんが急に倒れちゃった。

今すぐ来てくれ!」

 

そう言われて、さっき会った方かな?

元気そうだったからころんじゃったのかな?

 

 

そう思いながら靴下を片方だけ脱いだまま

向かうと先程の女性が意識もなく倒れていて

 

先に来たグループの2人が心肺蘇生をして

救急車を呼んだ状態でした。

 

 

私もその中に加わり、なんとか蘇生して欲

しい、その思いで救急車を待ち、

引き継ぎましたが

 

 

その間その女性は蘇生を続けていても

思うように反応はして下さらない状況で

祈るような思いで救急車を見守ったのを

覚えています。

 

 

その後少ししたら状況を確認するために

警察の方が来てその場に居合わせた人が

呼ばれて確認をうけたりして

 

 

子供たちも一緒の旅行だったので

周りの人もあまりびっくりさせないように

また救急隊の邪魔にならないように

上の階から降りてこれないように

配慮してくれていて

 

 

 

私は心はまだ落ち着かないけど、

子供たちの前では、安心させたくて

その事は切り離して考えて、

いつも通りを意識してました。

 

 

 

 

でもふと気ずくと

あの後どうなってるんだろう

って気が気ではなくて

 

 

 

 

 

 

どうしても気になって

迷いに迷ったけど夜になって

一人でそっと従業員さんのいる部屋へ

行ってみました。

 

 

すると、

急に呼び出された代わりの女中さんが

そっとドアを開けてくれました。

 

 

「私が代わりに担当しますので本当に

ご心配おかけしました」

と深々と挨拶されながら出て来られたので

 

「とにかく心配でどうなったのか、

いてもたってもいられなくて」と私が言うと

 

その人は優しい笑顔で

「大丈夫、大丈夫です」と告げたのです。

 

 

 

私は「大丈夫ってどういうことですか?

助かったってことですか?」

 

 

するとその人はまたそのままの優しい笑顔で

「大丈夫、大丈夫です」とうんうんと

うなづいてくれたのです。

 

 

 

「助かったんですね!良かった、本当に良かった」

私はもう涙が滝のように溢れて

 

 

嗚咽しながら部屋に戻る途中で

旦那さんや子供が心配してきてくれて

 

 

「あの方、助かったみたい。よかった」

ってひとしきり泣いて安心して

その日は色んなことを考えて寝つきは悪かったけど、

 

 

いのちを守ってくれた事に心から感謝して

眠りにつくことが出来ました。

 

 

 

そして、清々しく朝が明けて

でもその後、想像もしていなかった事が

待ち受けていたのでした。

 

 

 

 

<次に続きます>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

色から心と体と繋がる

 

 

カラダ― 心、 そして魂まで

あなたの五感から もっと深く 

自分の気持ちと まっすぐ出会い 

私をもっと力強く生きていく。

 

 

そんなサポートをしていきたいと思っています。

 

                      MAKE

                      LIFE

                    COLORFUL

 

                            自由に軽やかに

                          あなたらしくカラフルに

                           表現していきましょう

 
 
 

私の公式ラインのお友達プレゼントで

 

①8色のカラーキーワード

 

②カラーブリージング(色呼吸法)の方法

 

2つのプレゼントをお渡ししております。

 

 

 

気になった方は

お待ちしています。

 

ライン公式は画像をクリック

↓↓(女性の方でお願いしております)

あるいは公式ライン
↓↓  ID  or QRコードから

 @624omcix

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の中で、まだ眠ったままの 

‘Wonderな内なる私‘と 

     カラフルに出会う 

 心の色と魂からの思いに

  フォーカスする 

 ヒプノセラピスト

  カラーセラピスト 

   Suguri (すぐり)です。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

ブログに訪れて下さり

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

あんなに綺麗に咲き誇っていた桜も

葉桜が日ごとに豊かに枝を伸ばしています。

 

 

今年も私の一番好きな季節を

充分に満喫することができたなという

満足感とありがたさ。

 

 

 

去年の投稿を思い出して

その時から今、

 

 

改めて私の中から湧き出るあの感情が

本当にきれいさっぱりとなくなっていることに

心の底から感謝の思いが湧いてきました。

 

 

人って喉元過ぎると熱さ忘れるといいますが、

自分でも、あ、そう言えばっていう位に

 

 

あんなにも苦しくて怖くて不安だった思いが

もう私の中から微塵も湧き出ていないという事。

 

 

 

以前の私にはとても信じられない、事でした。

 

 

 

以前の思いを綴った投稿はこちらです。

                                     ↓↓↓

 

 

 

 

 

 

いのちに繋がる心の痛みを 癒してくれたヒプノセラピー

 

 

今一度その時の投稿を読み返してみて

具体的なことはその時はあえて

書けないでいたことを思い出しました。

 

 

私は命の前に無力であった自分に対する

自責の念と悔いの思い、それに苦しんでいました。

 

今、伝えるべきだと感じたので

もう少しその時の状況を綴りたいと思います。

 

 

 

今から6年前になると思うのですが、

ある旅行先で目の前で人が倒れたと聞いて

 

私を含め数人で必死に心肺蘇生を試みたのですが

その方を助けることが出来なかったというのが

本当にショックでした。

 

 

その時は家族で来ていた旅行でもあり

子供たちは直接その場にはいなかったので

何事もなかったようにふるまっていましたが’

 

 

”私に他にできることはなかったのか?”

”いや、私はその時出来る最善を尽くしたはずだ”

と一人になるとふとその時のことを思い出し、

 

 

以前看護師時代のそういう場面も

浮かび上がってきて、命を救えなかった無念さに

心が縛られてしまうことが度々ありました。

 

 

 

 

 

それが体にも表れる様になって

胸が苦しくなって気づくと血圧が上がってたり、

トクトクトクと脈が140位まで早くなってしまったり

しまいには不整脈まで出てしまう時まであって

 

自分があの時のように倒れてしまうんじゃないかって

本当に怖くて不安で

 

必死に別なことを考えたり、病院に行って検査したり

本当に不安で、落ち着かなかった時があって。

 

 

 

でもいろいろなセラピーでも心の苦しさを

ほどいていってたのですが                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

 

あの時のヒプノセラピー(催眠療法)で

グリーフセラピーを通して

自責の念と抱え込んでしまっていた感情を

解放して感じきることが出来たこと。

 

 

 

私はそれで生かされたんです。

 

 

 

 

改めて思うんです。

 

やっぱり本当にヒプノセラピストとして

あの時の私のように

もう取り返しのつかない、巻き戻せない時間

終わってしまったこととの中で未完了の感情だけが

積もり固まっていくような思いの中にいる人に

 

 

大丈夫だよと、時間は巻き戻せないけど

ちゃんと思いはいつになっても時空を超えて

伝え、伝わることがあることを伝えたい。

 

 

 

いのちの痛みに自分を責めてしまっている

そんなあなたの力になりたい

 

それを強く思うのです。

 

 

 

あなたのおかげで私はこんなにも素晴らしいことに

気づけて、力強く今を生きることが出来ると

ちゃんと糧にして共に生きていける私であれるように。

 

 

次に続きます

 

 

 

 

 


 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

色から心と体と繋がる

 

 

カラダ― 心、 そして魂まで

あなたの五感から もっと深く 

自分の気持ちと まっすぐ出会い 

私をもっと力強く生きていく。

 

 

そんなサポートをしていきたいと思っています。

 

                      MAKE

                      LIFE

                    COLORFUL

 

                            自由に軽やかに

                          あなたらしくカラフルに

                           表現していきましょう

 
 
 

私の公式ラインのお友達プレゼントで

 

①8色のカラーキーワード

 

②カラーブリージング(色呼吸法)の方法

 

2つのプレゼントをお渡ししております。

 

 

 

気になった方は

お待ちしています。

 

ライン公式は画像をクリック

↓↓(女性の方でお願いしております)

あるいは公式ライン
↓↓  ID  or QRコードから

 @624omcix

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の中で、まだ眠ったままの 

‘Wonderな内なる私‘と 

     カラフルに出会う 

 心の色と魂からの思いに

  フォーカスする 

 ヒプノセラピスト

  カラーセラピスト 

   Suguri (すぐり)です。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

ブログに訪れて下さり

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

皆さん、突然ですが

今月はこの色がテーマっていう

感じで過ごしてみた事ありますか?

 

 

 

 

 

色って自然と感じとれるイメージが

個人個人の中にあるので、

 

 

 

 

その色に対するあなたが持っている

イメージどおり

今月はこの色のこんな○○のような

一か月にするぞと設定してみる。

 

 

 

 

 

難しく考えずに、そんな風に

始めてみても全然大丈夫です。

 

 

 

 

 

ちなみに私はこの12月は

パープルをイメージカラー

スタートしました。

 

 

 

 

 

 

皆さんにとってのパープルって

どんなイメージですか?

 

 

 

 

 

パープルって

とても精神性の高い色なんです。

 

 

 

 

 

 

 

今月は目先の事に追われるだけではなく

精神的に自分としっかり繋がっていく。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな思いでパープルをイメージして

毎日カラーのカードやオラクルカードで

セルフリーディングをしていきます。

 

 

 

 

 

自分の直感を働かせていける

鍛錬にしていきたいですね。

 

 

 

 

 

 

誰にでも自分に必要なものを感じとれる力が私の中にある

 

 

 

直感も鍛錬次第で

感じとれる力を強めることが出来ます

 

 

 

 

 

 

動物たちって大きな災害がある時とか

事前に察知して、

その場を非難したりするというのを

聞いたことがある方もいると思います。

 

 

 

 

 

動物には本能があって

だからそんなこともキャッチ出来る

特別な能力が残っている。

 

 

 

 

 

人間には、その力は退化してしまった…

 

 

なんていう人もいますが

霊長類と言われる人間に

備わっていなかった訳はないだろうな

と個人的には思っています。

 

 

 

 

 

 

 

まずは

「誰にでも自分に必要なものを

感じとれる力が私の中にある」と

信じる事なのだと思います。

 

 

 

 

 

 

私も今月は特に私の中にある感じる力を

信じて、直観で感じたことを

なんとなくで終わらせないで

ちゃんと行動につなげていく事。

 

 

 

 

 

私の感覚をもっと

強く信じていく第一歩。

 

 

 

 

 

 

 

 

一緒に自分の感覚への信頼を

しっかり感じとっていきませんか?

 

 

 

 

 

 


 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

色から心と体と繋がる

 

 

カラダ― 心、 そして魂まで

あなたの五感から もっと深く 

自分の気持ちと まっすぐ出会い 

私をもっと力強く生きていく。

 

 

そんなサポートをしていきたいと思っています。

 

                      MAKE

                      LIFE

                    COLORFUL

 

                            自由に軽やかに

                          あなたらしくカラフルに

                           表現していきましょう

 
 
 

私の公式ラインのお友達プレゼントで

 

①8色のカラーキーワード

 

②カラーブリージング(色呼吸法)の方法

 

2つのプレゼントをお渡ししております。

 

 

 

気になった方は

お待ちしています。

 

ライン公式は画像をクリック

↓↓(女性の方でお願いしております)

あるいは公式ライン
↓↓  ID  or QRコードから

 @624omcix

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の中で、まだ眠ったままの 

‘Wonderな内なる私‘と 

     カラフルに出会う 

 心の色と魂からの思いに

  フォーカスする 

 ヒプノセラピスト

  カラーセラピスト 

   Suguri (すぐり)です。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

ブログに訪れて下さり

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

今年も もう10月ですね。

 

今年1年振り返って

 どんな1年でしたか?

 

 

そしてどんな自分と出会いましたか?

 

 

 

殻を破って今年挑戦したこと

皆さんの中にも

たくさんあると思います。

 

 

 

 

誰かさんの頑張りや努力って

見えやすかったりもしますが

 

かたや自分の頑張りや努力って

自分で評価しづらかったりもしますよね…

 

 

もっとこう出来たらとか、

不足点が先に

目についたりしてしまいがち。

 

 

 

理想の状態に比べたら

ここが不足って 

減点法でみてしまうんですよね。

 

 

でも 裏を返せば

もっと理想に向かいたい思いが

強いからこそなんだとも思います。

 

 

 

 

 

 

自分のしてきた事を

加点法で評価してみる

 

 

この視点を持つことで

自分責めが強かった私も

 

「あれ?思ったより頑張ってたかも」

と受け止めることが出来てきて

 

自分の頑張りをそのまま認めるという事が

自然に出来るようになってきました。

 

 

 

 

この、そのまま認めるって大事だけど

とても難しいですよね

 

 

 

 

 

今同じように感じている方は

 

 

 

自分の魅力を50個

書き出してみてください。

 

 

 

 

自分が思う自分の魅力です。

 

誰がどう思うかは関係ありません。

 

誰に見せるでもないと思えば

もっと書き出すハードルって

低くなりますよね?

 

 

 

 

結構すらすら出てくる方と

なかなか浮かばない方も

いらっしゃると思います。

 

 

でも これからの新しい始まりの為にも

しっかりと自分と向き合う事って大切。

 

 

 

 

自分の魅力に

自分でしっかり気づいていく事

それでこそ 

私らしさが見えてきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年できる事まだまだあります!

 

 

「ここまで出来たから じゃぁもうひとつ

これもやってみよう!」という感覚で

 

自分を信じて軽やかに動き出しましょう。

 

 

そう!

今年できる事まだまだありますから。

 

 

 

 

 


 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

色から心と体と繋がる

 

 

カラダ― 心、 そして魂まで

あなたの五感から もっと深く 

自分の気持ちと まっすぐ出会い 

私をもっと力強く生きていく。

 

 

そんなサポートをしていきたいと思っています。

 

                      MAKE

                      LIFE

                    COLORFUL

 

                            自由に軽やかに

                          あなたらしくカラフルに

                           表現していきましょう

 
 
 

私の公式ラインのお友達プレゼントで

 

①8色のカラーキーワード

 

②カラーブリージング(色呼吸法)の方法

 

2つのプレゼントをお渡ししております。

 

 

 

気になった方は

お待ちしています。

 

ライン公式は画像をクリック

↓↓(女性の方でお願いしております)

あるいは公式ライン
↓↓  ID  or QRコードから

 @624omcix