今日の体重。




開始からマイナス３キロ。


なかなか減りませ～んダウン

間食しちゃってますから(´･ω･｀)


昼間はデスクワークにも関わらず、歩き回ってる時間の方が長い？ってぐらい動いてますが

今日は拳法の日。




頑張ってるね～


終わったら汗ダラダラあせる

拳法の日はさっさとシャワーして


たくさん食べるとっても良い子ﾄﾞｷﾄﾞｷビックリマーク


今日もお洗濯が楽しいわ～ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ


なんだか、襟もとの汚れが気になってきたので部分洗い！！


前回のお洗濯で部分洗い用ハイター使ったけど落ちずダウン


今回は部分洗い用石鹸使いましたひらめき電球


よく落ちる～！！


無精したらダメってことだな…(´･ω･｀)


愛loveしゃぼん玉ラブラブ！ラブラブ！ラブラブ！