人が生きるということは？

ども
OSM礒村です

人が生きるってなんですか～？

・・・重っ

これ７歳からの質問ですからね（我が子）



はい。それでは、
父として心理家としてお答えしましょう


それは、

困りごとに対してどのように取り組むか、
です

例えば、
君に困りごとが起きたとしますね？

とるべき行動は２つあります

１つは困りごとをスルーする

大抵の問題は何回かはスルー出来ます


やったね
放っておけばいいんだって

片付けなくてもいいし、宿題もしなくていい


・・・でもコレ、スルーしてるんじゃなくて、
ミライの自分にパスしてるイメージです

（子どもには、図を書いて説明したんですが）
道端の石ころを自分の進む方に投げるというもの

そうすると、明日の自分には２つ石ころが、、、
明後日には３つが、、、と積み重なりますね


結局大変が先延ばしになっているだけ、ということ

これは、意味ないね


２つ目は、頑張るということ

そして頑張り方にも２つあって、困りごとに対して、
自分で頑張るか協力するか、というもの

もちろん自分でやってもいいのですが、
１人でやると失われるものもあります。

それがコミュニケーション能力と時間。

パパがそれでした

全部１人でやろうとしたもんだから
コミュ力はなくて（基本人見知り）、常に時間追われる

そんな人生が良ければ、１人で乗り越えても大丈夫

でも、マイクラ（子どもがハマってるゲーム）とかやる時間も無くなります


さ、まとめます！

人が生きることとは問題に対して向き合って、乗り越えていく散歩道のようなもの。

で、散歩道を１人であるくか、パパとか友達とかで歩くかで
楽しさも増すし、楽しく歩けます

そのためには、みんなにどのような協力をお願いすればいいか、
みんなとどのようなものを作っていきたいか、考えていこう！

良い人生とはいい友達がいるよな～

という、パパ心理家の回答でした


１人でやれることは１人でもやるし、
でも、協力できることは協力する

ヘンリーフォードはあまり賢くはないとされていますが、
みんなで力を合わせるプロみたいな人

偉人書かなんか図書館で読んでいるらしく、
エジソンについても聞いてきたので、それはまた次回

質問が最近重い（笑）



さてさて、、
みんなで協力して盛り上がっている
月に一回のイベントあります

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素晴らしき講師の世界

あなたもみんなの仲間になりませんか？

上位5％のビジネスマンの思考法

ども！
OSMの礒村です

今日はいつもと書き方を変えてみて
お勉強ブログを

考え方なんですけど、、、
知識って偏るとバランス悪くなるんです


人の心にフォーカスすると「感情的」になって
経営にフォーカスして、数字だけをみると「勘定的」になります

（うまいこという）

ただどちらがいいという訳でもなくて
場合によって両方

「使えないといけない」というもの


片っぽしか使えないと偏見やバイアスとかによって
素直に見れないからです

そして、素直にみれないということは
間違った判断をしてしまうということにつながります


だから素直に判断するために、今日は思考の2つをご紹介


1つは帰納的思考。
様々なデータから結果を予測します

2つは演繹的思考。
ある前提を作り結果を予測します。

例えば、箱の中に100個何かが入っていて
80個リンゴがあると残り20個もリンゴと予測するのが帰納的ですね

逆に前提を決めて100個の果物は50個リンゴ、50個ミカンと仮定して
50個連続でリンゴをとると、残りは取るまでもなくミカンだな、
と考えるのが演繹的ですね

何が分かるかというと、
全部やってないのに結果を思い込んでいないか

前提を決めて、行動していないかということ


なかなか普段から「考え方」を意識しないと
偏るからキツイんです

でも！！


考えなくても感じられるだけでいいような場があります


それが、、、OSM


ほんと、様々なタイプの先生がいるんで、
話すだけで自分の思考に気付いて、今までの悩みに新しい光が差し込みます

あと4日で開催



1月16日14時～

特に15時からはOSM初のマインドフルネス体験会も

ぜひぜひご参加くださいませ


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記憶術の秘密

ども！
OSM礒村です

すっかり読書習慣がついております

今年の年末年始は様々な本を読んでいましたからね


まー、読書は日頃からやってるんですが、大事なのは、、、

書いてあることを「使わないと忘れる」
ということ

覚えていないと
使えもしないので、記憶術をお伝えしますね


記憶術と言っても暗記のようなもので、

多くの方がやっているのは
「維持リハーサル」
という方法になります。

これは、こころの中でも、頭の中でも、書いても、同じことを繰り返す方法です。

覚えたい事柄を繰り返しやるという方法ですね。

もう１つの記憶法は

「精密化リハーサル」

これは記憶したい事柄を今あるものと結び付けて覚えるという方法ですね

千利休という単語（人物）を覚えていれば、お茶とかをくっつけて覚えるというモノ。

代表的なものはこの２つです

私は精密化リハーサルという記憶術の方を多く使っている気がします

そして、「記憶の宮殿」というイメージを利用した覚え方もあります

これは自分の頭の中に宮殿を描き、その中で物事を整理するというもの

例えば、自分がステージに立っており、観客席を見渡すと想像してください。

１番の列左に○○のシリーズを配置。
１番の列の真ん中に△△のシリーズを配置。

・・・という風な感じです。

シリーズ事で覚えるという点では精密化リハーサルに似ていますが、記憶の部屋をイメージするという点では異なります

新年から覚えることが多い受験生や
昇格試験などで記憶することがカギとなる職業の方は
記憶の宮殿を活用してもらえればと思います

使っていると慣れますよ


さて、そんな堅苦しいことは面倒で身体で覚えるんだ、という人にも朗報です

１月１６日１５時～
マインドフルネスの体験会を開催します！！

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マインドフルネスは疲れをとる効果もありますので、疲れている人もぜひ体験会だけでもご参加ください