ダイエット報告 | Colo Re
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Colo Re
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ダイエット報告
2日間、昼御飯をヨーグルト半パックしてみました。
朝、夕は野菜ベースの食事で腹八文目です。
本日計量結果
1.5Kg源してました。
みなさん続けられますか?
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