2日目


今日の体重：52.2kg

昨日より増えてます💧
確実に食べ過ぎました(´･д･`)

でも食事制限はできるだけしないで頑張ろうと思ってるので、しばらくはこのまま続けていきます。

今日も
・マッサージ
・脚パカ30回
・ストレッチ
をしました(*´ｰ`*)

ちなみに寝るときは市販の着圧ソックスを履いて寝ます☆


ダイエット再開します！

しばらくブログ更新してなかったのですが
今日からまた記録はじめます！

どうしても本気で頑張らなきゃいけない理由ができたので(^^;)

で、今の私の状態はというと…

身長：160cm
体重：51.8kg
ウエスト：70cm
ヒップ：88cm
太もも：52cm

相変わらずの下半身デブです💧

これからマッサージやストレッチを中心に引き締めをしていこうと思ってます。

今日は
・マッサージ
・脚パカ30回
・ストレッチ
をします(*´ｰ`*)

お部屋でガーデニング

投稿写真

リラックマの

『お部屋でガーデニング3』

というガチャガチャを発見(・・*)

ためらいつつもやってしまいました。笑

中にはきんぎょ草のタネが入っており、早速種まき♪

ちっちゃーい容器に、ちっちゃーいタネをパラパラとまいて終了。
本当にこんなんで大丈夫なんだろうか…

ちゃんと芽が出てくれるといいな。