今日…朝ごはんを食べる時に見えた景色。
わたしはここからの景色がお気に入りです。
窓は南西を向いてます![]()
昨日、昭和記念公園で沢山歩いて.…
今朝は凄く身体がダルダルで疲れが抜けてませんが、そんな日に限り予定のある月曜日。
今日は久しぶりのヨガの日。
月に2回…習ってます。
自律神経を整えるのと姿勢を良くしたい目的で
始めました。
私は身体が硬くて
となりで84歳の方がやられてましたが
完全にわたしの方が出来ていませんでした。
恥ずかしい![]()
今日…朝ごはんを食べる時に見えた景色。
わたしはここからの景色がお気に入りです。
窓は南西を向いてます![]()
昨日、昭和記念公園で沢山歩いて.…
今朝は凄く身体がダルダルで疲れが抜けてませんが、そんな日に限り予定のある月曜日。
今日は久しぶりのヨガの日。
月に2回…習ってます。
自律神経を整えるのと姿勢を良くしたい目的で
始めました。
私は身体が硬くて
となりで84歳の方がやられてましたが
完全にわたしの方が出来ていませんでした。
恥ずかしい![]()