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自祓い
吉田 さらさ 主婦の友社 2009-02-14 by G-Tools |
私は人間関係を築くことが苦手です。だから経理と言う仕事を選んだのも理由の一つかもしれません。
運気の悪さも手伝って現在、人間関係が悪くなっています。だから「自祓い」を読んで神社にお参りをしたりするようになりました。
昨日、同僚から指摘されて改めて気付いたことですが、私って普通の人が「あ、うん」で分かる常識的なことが全く分かっていないって言うか、出来ないのです。出来るだけ人と話さずに済ませたいから、何でも「コソッ」としてしまうんですね。それと何が失礼になるのかも分かりません。普通の「失礼」は分るのですが、チョットしたことが出来なくてトラブルになることが多いんです。
多分、全ての原因は「じっくり話すことがないから分かり合えない」んだと思うのです。元々苦手で一人の方が落ち着くし、苦手な人がいると逃げてしまいます。これがイケないんだろうなぁ。
今回面白いサイトを発見しました。私には目からウロコかもしれません。「人間関係の悩み・ストレス～上手に改善する方法
」。自分に照らし合わせて紹介したいと思います。
黙ることは「反発や拒否になる」ということが今まで分かっていませんでした。
自分が話すことで話がこじれることを恐れていたり、自分が下手なことを言って無駄な時間を費やしたり、ハタマタ殴られたりするんじゃないかって思ったりするから、ジッと我慢するのが良い方法だと長年思っていました。
実際、いじめっ子に囲まれると、ジッと我慢をした方が相手がつまらなくなって、取り合えずその場は収まっていたので、その経験から黙っていたのです。「何もしない、話さない」これがイジメられっ子の鉄則かもしれません。「ダメ」とか「あっちへ行け」とか言われてしまうと「何もしない」「言わない」ことが自分を守る自己防衛手段であることを悟っているのです。
「黙る」ことで自分で事態を大きくしていることに気が付きました。でも「どう話すか」と言うことが自分自身の問題で、手段や方法が分かりません。誰か教えてくれませんか？
人の好き嫌いについて、それには三の理由（サイトからのコピーです）があります。
一つは相手が自分の欲求を満たしてくれないから、
二つは自身のコンプレックスによるもの、
三つは自分では意識していないけれど、実は持っている嫌な部分を相手も持っていて、自分の嫌いなところを見せられるような気分になるからです。
今、自分と合わないと思っている方との関係は三つの要素を全て満たしていると思います。一つ目に関しては「音楽とかのフツーの話をしたかったのに、気位が高い（被害妄想かな）ので寂しい思いをしたこと、二つ目は「出来る人」と相手の方の評価があると、私は消されてしまうと言う恐怖感が何時もあったのです。最初に見た時から恐怖感がありました。多分、一番才能を見抜いていたのは私でしょう。これが本当のコンプレックスと言うのかなぁ。三つ目は私と同じ感情をお互いに持っていると思います。何となく感情の面では似ていると思います。それを思いっきり表に出してしまうかどうかの違いだと思っています。
（サイトからコピーです）「感情と役割をちゃんと識別することが大切です。それに意外と嫌いやと思っていた人がいい人で、仲良くなってしまうこともあるものです。」実はこれが一番難しいことなんですよね。これが出来なから人間が大きくなれないんだとは思う。方法が分からないんです。誰か教えて欲しいです。
とにかく、このサイトは人間関係に悩んでいる人にとって為になるサイトです。