サンフランシスコにも春が来ました＼(^o^)／
今日は日中23°もあがりましたね。
若い子達はタンクトップにショーツ♪( ´▽｀)
私は1日エアコンのオフィスに居て素敵な温かい日がエンジョイできませんでした。
今週は良い天気 ♪♪♪
テンション上がるね。
今日は日中23°もあがりましたね。
若い子達はタンクトップにショーツ♪( ´▽｀)
私は1日エアコンのオフィスに居て素敵な温かい日がエンジョイできませんでした。
今週は良い天気 ♪♪♪
テンション上がるね。
皆さん、
大変ご無沙汰しております。
色々事情がごさいまして、なかなかブログに書く気力もありませんでした。
そんな 長いブランク
頑張って ランニングはしてましたよ。
走ることが逃げ場になってました。
大分体力もついてきました。
仕事のお友達も早朝ランで朝５時ぐらいから、お互い声かけして続けてきてます。
彼女は少しスローダウンしてるかな。でも、毎回10K走ってるんですよ。
私も見習い 早朝ランは週に3日程のペースで10K始めて1ヶ月程…
ハロウィンが終えてけら毎月一週間程
高熱でダウンもしてました。
やっと2月にフィーバーフリー。
早くも3月も中旬に突入。
人生色々ありますが、頑張って走り続けて心も頭もリフレッシュできるようと思います。
ちなみに 一昨日10マイル 16Kを走り、ハーフマラソン大会もできる自信つきました。
＼(^o^)／