ラベンダーは妊娠中に使用しちゃだめなの？？

こんばんは

先日妊婦の友人とランチをしました

友人に「妊娠中ってラベンダーはダメなんだよね？？」と聞かれました。

いえいえ、そんな事ないですよ
妊娠中でも使用可能なラベンダーはあります


ラベンダーアングスティフォリア ○
ラベンダースピカ ×
ラベンダーストエカス ×
ラベンダースーパー ○
ラベンダーレイドバン ○

スピカとストエカスは子宮収縮作用があるので妊婦さんは使っちゃダメですが、アングスティフォリア、スーパー、レイドバンには精神安定作用があるので、逆に不安な気持ちの多い妊婦さんには有効な精油ですね

でも、‘ラベンダー’としか記載されていない精油はどのラベンダーなのか(若しくはブレンドされているか)が分からないので避けた方がいいですよ

以外と知らない人も多い豆知識
お勉強になったかな？？