一昨日の土曜日!
久しぶりに名古屋市内を
服を見たり新しい物を探したりプラプラしてたら
あっちゅーまに2時間経過。。
ケータイに設定してる万歩計が1万2千歩。。。
スゲーーな、、、
更に、夜は2時間バスケでガッツリ汗かいてきました。
でも、今の時期のバスケは
チョット弱めのサウナの中を走ってるみたいでした。
ほいで!!
気になる体重ですが・・・
ここ数年見なかった
65キロ
出たーーー!!
目標まであと2キロ!!
腹筋も割れてきたし!!
ええ感じです。
あっ!
そうそう!
コランコランの腹巻を今も巻いてるんだけど
お腹を冷やさないのもダイエットになるのかもね。
久しぶりに名古屋市内を
服を見たり新しい物を探したりプラプラしてたら
あっちゅーまに2時間経過。。
ケータイに設定してる万歩計が1万2千歩。。。
スゲーーな、、、
更に、夜は2時間バスケでガッツリ汗かいてきました。
でも、今の時期のバスケは
チョット弱めのサウナの中を走ってるみたいでした。
ほいで!!
気になる体重ですが・・・
ここ数年見なかった
65キロ
出たーーー!!
目標まであと2キロ!!
腹筋も割れてきたし!!
ええ感じです。
あっ!
そうそう!
コランコランの腹巻を今も巻いてるんだけど
お腹を冷やさないのもダイエットになるのかもね。