縄跳びゲット！！

よーーーし！！

真夏までに腹筋割る計画！

ちょっと、見えて来ました。

食事制限は、甘い物とジュースを禁止するだけ！

ご飯は普通に食べて

トレーニングで腹筋を割ります。

コランコラン腹巻は夏も当然着けます！！！

今日は、縄跳びも買ってきました。

ボクサーみたいに縄跳びトレも開始します。

体重も絞らないとね。。

なんか、、今日はすでに腹筋が筋肉痛だけど

毎日、楽しいわーー！！

理想の腹筋目指して頑張りやす！！