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痛くない小顔セラピーでお顔、心、からだのストレスを軽くする

心花楽『cocokara』の太田ゆかりです

 

 最近は暑いー

やっと夏物の衣替えをしました

 

 

季節の変わり目になると、新しいお洋服が欲しくなるんですよね

 

という事で

 

『キレイ製作所のテルさん』に同行ショッピングをお願いしました

 

 

テルさんがブログで素敵に紹介してくれましたラブありがとうございます!

 

 

テルさんは私の外見コンプレックスを解消してくれた恩人

 

自己肯定感の低かった私を救ってくれたおひとりなんです

 

 

 

 えーんえーん 自己肯定感の低かったあの頃の私 ショボーンショボーン

 

                            ⇩⇩⇩

 

アラフィフが近づくにつれて、何を着ても似合わなくなってくる

 

                          ↓↓↓

 

仕方なく服を選ぶので服選びが苦になる

                               

             ↓↓↓

 

鏡に自分の姿がうつると気持ちが沈む

 

                         ↓↓↓

 

  自己肯定感が低くなる

 

 

 

そんな毎日が何年も繰り返されていて、ホント、気持ちが暗かったなぁアセアセ

 

 

 

オシャレな人に憧れながら、私にはセンスがないから仕方ない

 

 

「歳をとるって、こういう事を受け入れていくことなのかな」

 

と諦めていたんです

 

 

 

 

でもある時、

 

娘の同行ショッピングに付き添って、テルさんと出会いました

  

 

気さくな人柄にも惹かれましたが、なんといっても似合う服を選ぶスピード感に感動

 

 

さすがプロ!!!

 

 

今まで手に取ったことがなかった色や、入ろうと思いもよらなかった店で次々と試着していき

 

初めは

 

「えっ?!  これを?」

 

と感じても、試着するとちゃんと似合うことにびっくりでした

 

 

まるで新しく生まれ変わっていくような感覚キラキラキラキラ

 

 

 

ショッピングが楽しいなんて感じたことなかったから新鮮でした

 

 

そして

 

テルさんに出会ってから、私のタンスには「私に似合うもの」しかなくなって洋服選びもすごく楽ピンクハート

 

 

私にとってテルさんの同行ショッピングはただの買い物だけじゃないんです

 

 

私の良いところを引き出してくれるから

 

自分の事が好きになる

 

自分を変えていくステップのひとつになっています照れラブラブ

 

 

 

 

一度会うと、次も会いたくなるスタイリストさんです

https://www.instagram.com/terurinsan/

 

 

予約取れなくなるから本当は教えたくないんですけどねー(笑)

 

 

 


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寝ている間にお顔も体も変わってく!小牧インターから西へ1キロ♪

癒しの小顔サロン♡心花楽❮ココカラ❯セラピストの太田ゆかりです

 

 

 

 
 

 

はじめまして٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

はじめてのサロンに行くときは、誰もがどきどきと不安でいっぱいだと思います

 

 

 

赤薔薇心花楽(ココカラ)ってどんなサロンなのかな

 

赤薔薇私の悩みを解決してくれるメニューはどんなものなのかな

 

赤薔薇どんな人がやってくれるのかな

 

 

簡単にまとめてありますので参考にしてみてくださいね

 

 

 

 

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「歳をとるとあんまりぐっすりとは寝られなくなるよね」

 

先日、友達とそんな話をしました

 

アラフィフ女性のあるある話ですタラータラー

 

 

こんな風に眠りたいーラブ

 
 

どうして眠れなくなるのでしょうか

 

それは、

 

年齢とともに副交感神経の働きが下がるから

 

 

何もしなくてもアラフィフ女性は副交感神経の働きが下がってるんですアセアセ

 

 

良い睡眠をとるためには、副交感神経をしっかり働かせるように普段から意識していく事が大切なんですねー

 

 

 

 携帯やパソコンのブルーライトでも睡眠の為のホルモン分泌が少なくなる事が分かっています

 

 

 

よく3時間前から電源を切って睡眠に備えるように言われますが、

 

 

携帯を手放せない癖がなかなか治せない…

 

なので

 

それ以外の方法で少しでも良い睡眠の質をとるように心がけています 

 

 

 ぐっすり眠るためにする良い習慣

 
 

流れ星 昼間に体を動かす

        (ウォーキング30分程度。出来る           だけ歩くように意識する)

 

流れ星 仕事や家事の合間のひとやすみタ         イム

 

 

 流れ星  気持ちの落ち着くお気に入りの音         楽や場所をみつける

 

 

流れ星  寝る前の3分間ゆっくり呼吸を意           識する 

       (吸う1対吐く2のリズム)

 

 

流れ星  湯舟につかってリラックスする

      寝室を綺麗にしておく

       (自分が心地よく感じる寝具やア            ロマでリラックス空間に)

 

 

 

 

『自分を大切にする』 

 

 ってことを意識するとできるかも!

 

 

以前は不眠症で苦しんだ私が『自分を大切にする』事で、ぐっすり眠れるようになりましたー照れ

 

今は、眠れるだけで『幸せ』を感じていますラブラブ

 

 

 

🍀心花楽サロンにはお顔のメニューにプラスしたスペシャルなメニューがあります

 

 

自律神経を整えるエナジーテラピー

 

筋肉や骨のバランスにアプローチするカイロ

 

脳脊髄液をしっかり循環させるヘッドマッサージ

 

 

この3つの施術を掛け合わせて、副交感神経にしっかり働いてもらいます

 

 

 

施術の日は良く眠れるかもしれませんよーウインクラブラブ

 

 

 

 
 


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お客様のご紹介でおみえになったH様(50代)のお悩みは、頬のタルミ…

 

頬のタルミの原因も色々です

 

H様は、頬骨の位置が少しだけ下がっているように思いました

 

加齢とともに、顔の下半分の割合が長くなって老け顔が作られていきます

 

お顔はキュッと中央に寄っていると可愛く若くみえるんですよね

 

頬骨の位置を少しだけキュッとあげて見た目年齢を下げていきましょうルンルン

 

 

H様、お写真の御協力ありがとうございます
 
 

頬があがってお顔のパーツが中央に整いました

 

ほうれい線やマリオネットラインも目立たなくなっています

 

ビフォーアフターを比較すると、少し若くみえますよねーラブラブ

 

 

「小顔セラピー」はびっくりするように変わることはありません

 

でも、

 

ほんの少しラインが変わることで大きく印象が変わってみえるようになったりします

 

「少しずつを続けていくと、いつの間にか大きな変化になっている」

 

小顔セラピーだけでなく、どんな事にでも当てはまるかもしれないですねウインク

 

なので、

 

1回だけでなくお客様のペースに合わせて続けてもらいたいという想いで、通いやすい価格にしています 

 

 

星星星星星星星星星星星星星星星星

      小顔セラピー(60分程度)

                    下矢印下矢印下矢印

              初回限定  4500円

星星星星星星星星星星星星星星星星

 

 

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心花楽『cocokara』の太田ゆかりです

 

 

コロナ禍になってから、とうとう1年が過ぎましたね

 

 

 おうち生活が増えたせいで、ゲームやスマホを見る時間も増えたのではないでしょうか

 

 

 

目を酷使するためか、頭痛や首や肩の痛みのお悩みを抱えているお客様もずっと多くなりました

 

そんな時は、

 

入浴時にホットタオルを目に当てる

 

○○りズムのアイマスク

 

ツボ押し

 

どれも疲れ目には効果ありますよねウインク

 

 

それでも、

何をやってもスッキリしない場合

 

エナジーテラピーがおすすめハート

 

 

エナジーテラピーの施術後は、血流が2倍もアップするので

 

 

目がスッキリと軽くなります

 

 

 

 

プレゼント3月の小顔セラピーのお客様サービスはエナジーテラピー15分です

 

ボディメニューの場合は15分追加サービスです

 

15分もあるから、首周りまで一緒に出来ちゃうからすごいお得音符音符

 

 

3月以外も疲れ目の為のエナジーテラピーはセット出来ちゃいますOK
 
施術時間内なら追加料金はありません
 
施術前に「疲れ目だからエナジーテラピーやりたいです」とお申し付け下さいね
 
白内障レンズなど取り外しができない方はできません。ごめんなさい🙏
コンタクトレンズは外してお越しください
 

 
 
お陰様で、3月のご予約は残りわずかになりましたニコニコお願い
 
 
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インスタのDMからでも大丈夫ですウインク
 
 
 


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エナジーテラピーって聞いたことありますか?

 

 

まだまだ知名度が低いので初めて聞く方も多いかもしれません

 

エナジーテラピーを簡単にお伝えすると


身体に微弱電流を流して生体電流を整える事で、体の不調を改善していくセラピーです
 

 
 
セラピストが踏む板から微弱電流を取込み、セラピストの手からお客様のお肌に直接刺激をお届けします
 
 
直接お肌にアプローチすることで、なかなかとれない奥深いコリをほぐしていくんですよーウインクラブラブ

 

 

エナジーテラピーの施術の後は、

血流が2倍ほどアップするので、体がポカポカしてきます

 

 

肩こりや腰痛も楽になったり、

 自律神経神経が整ってよく眠れます

 

 

リラックス効果抜群〜音符

 

 

まずは体験してみてくださいねー💕

 

 

 

 

 

星「生体電流を整える」とは?星

 

そんな質問をされる事も多いです


 

 生体電流は、

血流やリンパの流れ、自律神経、脳や心臓内臓などを動かしています

 


脳波や心電図などの検査も、すべて生体電流の流れを記録したもの


 

身近なものでいえば、スマホの画面も体に流れている生体電流を感知して動いていますよね
 

 

 そんな大事な役割をしている生体電流が弱まると、、、

 

あちこち不調がおこりやすくなります

 

 

生体電流は、

 

電磁波、加齢や睡眠不足など色々なストレスによって乱れやすくなります



定期的に、エナジーテラピーで整えるといいですよねニコニコラブラブ

 


こんな感じで施術させて頂きます

                  

                   ↓↓↓↓↓↓

 

 

 

微弱電流でもビリビリとかチクチクとかしませんよー

 

安心して体験してみてくださいルンルン

 

 

 

 

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心花楽『cocokara』の太田ゆかりです

 

 

 

心花楽の小顔矯正はエンドリングフェイシャルを取り入れています

 

エンドリングフェイシャルは

思考でお顔を変えていく」という

ちょっと新しい手技で

 

ぎゅうぎゅうと力強い圧をかけなくても、優しいソフトタッチでストレスを取り除いてお顔を変えていくんです

 

 

美容整形みたいにびっくりするような変化はないけど、コツコツと小さな変化の積み重ねをしっかりキープしていくのが得意なのハート

 

 

いちばん良いのは安心で、安全なのにお顔が変わることウインク

 

 

 

 

 

そんなエンドリングフェイシャルと出会った時の私のことをお話しますね

 

 

子育て時代の私は、スポ少や外仕事でバタバタと忙しい毎日

 

顔のことなんて気にする暇もない

 

きっと子育て世代は誰もがそんな感じですよねアセアセ

 

 

子育てが終わり、ふと鏡をみると

 

だれ?このおばあさん?

 

 

顔には大きなシミがあるし

 

深いシワもくっきりあるガーン

 

 

毛穴が縦に広がって顔がたるみ

 

実年齢よりもかなり年上にみえる私がいました

 

 

実際、年だから仕方ないのかなぁ

 

 

外見のせいで自信がなくなって、自分のことが嫌いになってしまいました

 

 

 鏡をみるのが本当に嫌

 

 

 

 

何を着ても似合わないし

女性としての人生が終わってしまったような寂しさ…

 

気持ちが重くて、なーんにも楽しくないんですショボーンアセアセ

 

 

そんな時に、ふと見つけたサロンブログのキャッチコピー

 

 

眠っちゃうくらい気持ちいいのに、今より5歳若くなる小顔矯正

 

 効果が長持ちする。元の顔には戻らない小顔矯正

 

 

え?!!!

 

5歳若返る?

 気持ちいい?

元に戻らない?

 

そんなうまい話があるわけないという思いと、とりあえず行ってみようという思いがグルグルしていました

 

 

やっとそのサロンへ行き、セラピストさんにお会いして

 

 なんて可愛いらしい女性なんだろう

 

さらに年齢を聞いてびっくり!

 

私よりも10歳くらい年上なんです

 

 

 なんて若々しい女性なんだろう

素敵なひとだな

 

 

 セラピストさんに悩みを聞かれて、

 

 

老け顔 です

 

特にまぶたがたるんで目にかぶってるところが嫌いです

 

 

と答えた私

 

 

わかりました!お目々パッチリしちゃいましょうね〜音符

 

フェイスラインもV字にあげちゃいます音符

 

 

 

と簡単に言われ施術にはいりました

 

 

施術中は優しくて撫でられてる感じがつづき

 

たまに手のひらでお顔を包み込まれて、温かくて気持がちいいラブ

 

 

なんかやってる感がないんだけど大丈夫なんだろうか

 

 

と思いながらも気持ち良くてウトウトし、セラピストさんの声で起こされました

 

鏡を見ると、5歳くらい若がえった私が写っていましたびっくり

 

目がパッチリしている?

 

その時の嬉しい気持ちは忘れる事が出来ません

 

もしかしたら変われるかもしれない

 

たった1時間の施術で、私の心は少し軽くなったんです

 

 

 

最初の3回は10日に1度、その後は3週間に1度で今のお顔がキープできると思います

 

 サロンに通って3回目が終わる頃の私は、自信を少し取り戻して前向きな気持ちになりました

 

 

 私の顔、若くなったなあ

 

 

私をこんなにも変えてくれたエンドリングフェイシャルを覚えたい

 

 

顔が変わると気持ちも変わることができる!

 

 もともとカイロプラクターで体の悩みを解消するためにお客様と向き合ってきた私が、美容の事を考えるようになるなんて思ってもなかった

 

だけど、

 

体の痛みがなくなると気持ちが明るくなるように、お顔の悩みがなくなる事でも心は軽くなるんですね

 

 

ストレスを和らげて、お客様の心を軽くできるようなセラピストになりたい

 

 

そんな思いで、私はエンドリングフェイシャルを習うために京都へ通ったのです

 

 

施術中は気持ち良くて

結果が長持ちする

 

20年間サロンで得た体や脳を整える技術にエンドリングフェイシャル小顔矯正をミックスさせた小顔矯正は、さらに効果が長持ちします♡

 

 

 まだ心花楽『ココカラ』の小顔矯正を体験してない方に是非おすすめしたいメニュー

 

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心花楽「ココカラ」小顔矯正→8000円(税込)

お試し価格(初回限定)       4500円

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心花楽『cocokara』の太田ゆかりです

 

 

76才の母は、10月の健康診断で「糖尿病」と診断されてから、食生活をきちんと見直し、ポールウォーキングを始めました

 

そして3ヶ月たった今、

 

       61kg→55kg

 

スゴーイ拍手拍手拍手拍手拍手拍手拍手拍手

 

 

食事をきちんと摂り、無駄なものを摂らないというのを心がけると健康になるんだなぁということがわかりました

 

 

年齢なんて関係ない!

 

 

母がやった事は簡単な事ばかりで費用もかかりません

 

 

もちろん辛い事もなし!

 

 

心がけた事は

 

 

♡基本、間食しない ← たまに少量

 

♡野菜を沢山食べる ← ご飯は最後に食べる

 

♡煮物を減らす  ← 調味料って思ったよりもカロリーが多いんです

 

♡出来るだけ歩く

 

 

 

だけど私には、

間食なしはハードルが高いんですよねーアセアセ

 

なので

 

♡おやつは1日ひとつ

♡外食を意識的に減らす

♡食べたものを記録する

 

 

という意識を持って、基本に砂糖断ち生活をしています

 

 

お正月に増えた体重を元に戻し中ーチュー

 

 

増えるのはあっという間なのに、戻すのは1ヶ月くらいかかるんですよねープンプン

 

 焦らずぼちぼちやっていきまーす音符

 

 

 

 

 

心花楽サロンは1月も感染予防対策をしながら営業しています

 

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成人の日ですね

 

20歳に負けないくらい気持ちを若くしていたい~チュー

 

そのためには、自分を大好きになってないと無理なんですよね

 

まずは見た目を変えることで、自分を好きになって気分も若返らせていきましょう🎵

 
 

 

それにしても20歳かぁ

いちばん綺麗な時ですよね

 

 

それでも若いからこそ悩んだり、ストレスに対応できなかったりすることも多いんじゃないかなと思います

 

 

無理なダイエットやストレスによる肌荒れや浮腫みなどのお悩みもカウンセリングの時によく聞いたりするんですよね

 

 

若い女の子のカウンセリングをしていると、食生活をお菓子やインスタント食品、コンビニ、ファーストフードなどで済ませてたりします

 

 
 

 

安くて手軽に食べられるものは、

塩分、砂糖、油、添加物が多いんですよね

 
 

そのせいで内臓に負担がかかったり、大事な栄養が体にいきわたってなかったりしてトラブル肌の原因のひとつになってるかもしれませんショボーン

 

 

何をどれだけ食べたらいいのか?

 

 

これを知るだけで食生活が格段に良くなります‼️

 

 

実は、日本人が何をどれだけ食べると健康に過ごせるのかっていうデータがあるくらいなんですよ

 

 

何気ない毎日の食生活の中で、何をどれだけ食べたらいいのかを知って実行すると、体に必要な栄養が行き渡って基礎代謝もあがってきます

 

自分の体を作るものは、良質なもので作りたいですよね

 

 

え?それっておやつ食べたらダメってことなの?

 

 

いいえ!

おやつは心のオアシスハート

好きなものを食べないで我慢するなんてストレス大ですアセアセ

ストレスだってお肌に悪いですもんね

 

 

まずはとりあえず、おやつは1日ひとつだけと決めてみませんか

 

 

一袋じゃないですよドクロ

 

 

どんなものもおやつはひとつだけというルールを決めると、

 

今日はどんなおやつを選ぼうかな音符

 

って考えるのも楽しかったりします

 

 

きっと、おやつタイムが特別な時間になるはず❗

 

 

健康になる為の食生活でダイエットもできちゃうなんていいですよねウインク

 

 

何をどれだけ食べたらいいのかをサロンでもお伝えしています

 

興味があったら言ってくださいねー音符

 

 


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スピリチュアルの事は、よく分からないのですが、世の中が『風の時代』へと変わったようです

 

 

物質的な豊かさを求める地の時代から、自分の好きな事や心地よさを大切にする『風の時代』

 

 

そんな『風の時代』の上手な生き方は

 

 

 

🍀自分の心と向き合い、心地良さを大切にする事

 

 

🍀自分の個性を大切にする事

 

 

🍀人を大切にする事

 

 

 

これからは質の高い情報や多くの人脈を持つことが良いそうです

 

時代に沿って風のように軽やかに行動して、運気をあげていけたらいいですねニコニコ

 

 

 

大切な事は自分を愛するってことですよー

 

 

心花楽の「小顔セラピー」でお顔のストレスを減らし、自分を愛するキッカケを作りに来てくださいね

 

 

 

「小顔セラピー」は1回だけの施術でビックリするような変化はありません

 

たけど、

 

小さな変化をコツコツ定着させていき、いつの間にか大きな変化にするのが得意なんですウインク

 

 

心花楽cocokaraに来てくださっているお客様の一例です

 

 

 
 
 
 
 
 
 
お写真のご協力をして下さりありがとうございます

 

 

そして、「ブログ見ました」の一言で

 

2021 新春サービス(1月限定)

 

全てのメニューに骨盤調整をプレゼント

 

 

 

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