smoothie私はフルーツジュース(果汁100%に限る、ストレートだと尚良し)が好きです飲みすぎは良くないですがちょこちょこ飲んでますフルーツジュースのストックが家にない!でも今飲みたい!!!!そんな時は流行りに便乗?してスムージーを作りますたいていバナナはいつもあるので最悪バナナとミルクとココナッツオイルでも最高に美味しいですが最近のお気に入りはマンゴーとブルーベリーマンゴーとブルーベリーは便利な冷凍タイプのものを常温に戻してから使ってます!フルーツ最強