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rbs_cogsのブログ

ゆるくのんびり生きていますが、
ヒルクライムだけは少し頑張っています。
(あと仕事もw、いや 子育ても…?)

「過去の成績」
・富士チャレンジ200 (100km) 優勝
・枝折峠ヒルクライム 一般男子B 優勝
・Mt.富士ヒルクライム 1時間6分12秒
 など

昨日 4kmくらいランニングしてみたんですが、左膝の横の筋がまだ痛く、最初の1kmくらいしか まともに走れませんでした…。

中々うまく行きませんね…。

歩くのは全く大丈夫なんですが、しばらくは走るのを控えようかと思います。

ただ、焦ってはいませんが 運動しないと何だか身体のリズムが崩れる感じがしますね~…。

(さすがに 久し振りに自転車に乗りたくなって来ました…。)




Jr.は相変わらず乗っています❗

保育園から帰って来ると「自転車の練習いこー❗❗」です。


彼は目標が無いと全くやる気が起きないタイプな様なので、練習にも小さな目標を設定してみました。

それは しょっちゅう走っている周回コースのタイムを、日々 更新して行く事。




今日からストップウォッチでタイムを計る事にしましたが…、予想的中❗

今日は過去最高に気合いが入り 自ら3周走りました。

まあ タイムは回数を重ねるごとに落ちて行きましたが、たぶん この気合いはしばらく続くと思います。


我が子であっても理解(共感)不可能な部分は多々ありますが、まあ我が子の前に 独立した一個人という事でしょうか…。

ただ毎日見ていて、特性に気付く事が出来ただけでも良しとしたいと思います。