　15年以上も活動して、どこかに何かを書き続けていると、昔の記事から今の出会いにつながることがあります。

　以前の記事を読み、わざわざお礼のメッセージをくださる方もいて、時を超えたご縁というのも楽しいものですね。

　今回は以前書いたこの記事から、ご縁がつながったので、こちらにも少し編集して、載せておきます。

お金の不安のご相談

最近、特に増えているのが【お金の不安】についてのご相談です。

もともと多いのですが、今は社会情勢的にも、心配になりやすいということかもしれません。

不安で夜も眠れないという方もおいでです。

不安になるのは実は

解決策を「考える」からかもしれません。

でも、解決策が見つからないでしょう？
あっても、やる気にならないでしょう？

共感を求めてしまいましたが、これは私だけじゃないはず・・・（だと思いたい）！

解決策があって、
やる気になっていれば、
もうやっているわけで
不安になんて、なっていないと思うのです。

でも、見つからないし
見つかってもやらないので
不安は消えません。

不安はあった方がよい

この不安は嫌なもの！
とにかく無くしたいもの！

そう思う方も多いのですが、

不安にはなってもいいんです。

だってそういう風に人はできていますから。

人は慣れ親しんだ環境を維持するように、無意識がはたらくようになっています。

これまでと経済状況が変わったり、将来に不安要素が出てくると、自動で不安になります。

「今までと違いますよ！」という、感情を使ってのアラートが届いているわけです。

怪我してるよ！血が出てるよ！と、体が「痛み」を発して知らせるのと同じです。

だから

不安は感じてOK！

考えずに感じてみる。

その上で

その不安感情に、振り回されない態度は必要かと思います。

例えば
あ、今、お金の不安があるな。
と、感じたら次は

何が今までと違って来ているのかな？

と、感じるんです。

続いていた仕事を「失いそう」になっているとか、世の中のシステムが変わってきているとか・・・

今までと違って来ているものを感じて、

じゃあそれが【どうであったらベストか】を

また感じる。

ここも考えるのはやめておいた方がいいんです。
スピリチュアル系の方は特にそうかも。

考えても、基本的には、周りの人が言っている平均のような「言葉（思考）」が出てくることが多く、それでやっぱり動く気になれず、不安なままなこともよく聞くパターンです。

それより、いったん思考もすべてリセットし、

どうなったらベストかを感じる。

ちなみに私は1人目の子どもを産んで家に戻ったら

夫が倒産してて
家賃滞納してて
光熱止められてました。

借金もできてて
お先が真っ暗に見えたのですが
（家の中も夜、電気つかないし）

その時、
考えても答えなんてなくて、

いや、ありましたが
ハートはイエスって言わなくて

ただただ、
どうなりたいか「感じた」のです。

浮かんだのは

光の方へいきたい

です。

・・・ひどいですね。

「将来どうなりたい？」って聞いたら

「光の方へいきたい」と答える人、

我ながら、ヤバいですね〜。

でも、そう感じたのですね。

今ではネタですが、その光を目指したら、問題は解決していきました。

リラックスによるひらめきを得る

さあ、感じたら
その方角に向かって
ひらめいたことをやります。

そのひらめいたことをやるために、ここでようやく思考を使います。

ひらめきを得るにはリラックスが鍵です。

ヨガや瞑想、散歩、音楽、精油やお茶など、お好きなものでOK。

または、わざと体をかた〜く緊張させてから、ゆるめる……といった方法もいいかもしれません。

スピリチュアル系の人が、不安を感じてそこから抜けられない時、「解決策を考える」のではなく、まずは得意な感性からスタートする方が、向いているはずです。

今回はこんなシェアでした。
何かのお役に立てたら幸いです。

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