朝、昼すぎくらいまではやる気あるのに…。


夕方、夜になるにつれ…ちょこちょこ食いがとまらない。


昼ごろ果物とるのがいいんだよな…。夜、疲れにくいってよ🥲


わかってるんだ、わかっちゃいるけど

やめられない😮‍💨

今日は消費もかなり多かった、が、

摂取もそれに負けず多かった。


結果……昨日より+0.1kg。


明日はがんばるぞ💪