こんにちは
夏の眠り浅くないでしょうか
寝具類が色々あって
一度、PRで枕カバーを頂いて
以降リピートしている
1人友達の誕生日プレゼントにあげたかな。
プレゼントフェチなもんで
睡眠に悩みを持つ多くの方と
真摯に向き合ってきたGOKUMINに
切っても切り離せない2つの悩み
▫️睡眠
▫️腰痛
同時にサポートしたい方にピッタリのサプリメントが誕生したそうで
早速、届いたその日の夜から
飲んでみてます。
＜眠活ラボⓇサプリメント【機能性表示】＞
✿消費者庁に届けている機能性表示食品で安心してお飲みいただける他
睡眠の質を高め⤴︎︎︎⤴︎︎
すっきりとした目覚めをサポートする
有名な「GABA」と腰の負担を感じやすい方の不快感を和らげる「グルコモリンギン」というものをダブルで配合した感激サプリでした。
GABAはストレスや不眠によいなんて
話を聞くけど海外のものは
余り飲む気がしなくて😅
でも、長いこと不眠症だし
💊ではなくサプリで改善したいな～と思っていて
やめた時にちょうど飲めた訳です🫶
元々、かなり寝るのが大好きで
暇さえあれば
寝ていたい、ちびまる子ちゃんな性格。
オトナになると色々あるもんで眠れないね。(´◉ω◉` )
1日2粒目安なんですが·͜·
小さくて、ちょっと不思議なにおい。
寝る前に飲んでます。
グーグー眠れるというより
ふわふわ入眠していく感じでございました♥
葉酸やビタミン12も配合されています。
最近瞼がピクピク👀していたのだけど
ビタミン12のおかげか？
気づいたら減っていて
水分も足りないのでお水を沢山飲み
午前中～活発に動く～適度な運動で
私は結構満足な結果に行き着きました( •̑‧̮•̑ )
あと、腰痛持ちだけど
これに関しては、
まだまだ分からないかも🧙♀️
日常生活で疲れやすい方、
腰の負担を感じやすい方の
【一時的な身体的疲労感の軽減】
なのであくまでサプリ。
ついでに勝手に宣伝しておきます😆
枕カバーも、大事✨️
寝ている間の汗や油は
美肌や睡眠にお邪魔だったりするので
睡眠に悩みを抱えてるかたは
環境と寝具を見直してみるのもいいと思います😊
枕カバーGOKUMINにしてから
肌は荒れてないです(私調べ)
枕カバーは楽天で買っていたけど
アマプラ入っている方は
Amazonだとお安いかも( ˶˙º˙˶ )୨
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