蒼い鳥 -35ページ目

蒼い鳥

徒然ネガティブ日記、時々音楽。
なんとなく具合の悪い人が体調通院記録や食物記録を書いています。病名のない体調不良あるある。
あと日々の呟き。

メンタル弱いけど日常生活おくれてるよ 位の人にあるあると思ってもらえたらいいかな

Twitter→ @aoitori_inai

四時じゃねーかよ!知らねーからな!


カップ麺食べてちょっと動画見てたら四時。

食べましたよ私は。
食べてやりましたよ。


なんか気持ち悪くなってるけど眠気もきてる。


あー曇りですね。
十時半には出なきゃだから、、、まぁとにかく寝なきゃ。

とりあえず六時に一回おきるんだけどね。
服用追加
レンドルミン


がしかしあれから一時間、寝れないです。目をつぶれば憂鬱な現実を考えてたまりません。
それでも我慢してたけど、
もうほんと寝てるの飽きたんでブログ書きます。

明日友達と出掛けるのに。。
てか変な挙動にならないよう気を付けよう。
あとできたら休薬したいね。
まぁ、今は無理かもだけど、今日みたいには飲まない。デパスは飲まないように。



寝れないなーって、ふと思ったのですが、今私お腹が空いてなんか食べたいと思ってるんです。
お腹へって寝れないパターンだな。



今日なにげに母親と話してたら、私の腕を見て、「私の娘が、、こんな腕になって(悲)」
私「は?昨日今日じゃないし年だよ」
母「あなた結婚とかしばらくやめてうちにいなよ。向こうに行って一週間でこんなに痩せて…」

朝の追い出しとの違いなに。
アメムチなの?なんなの

でも腕はもともと骸骨腕なんです。

さらにやつれたのは三日ろくな食事してなかったから蓄えがなくなっただけです。
むしろ実家帰ってきてから悪化だ。
彼氏のせいみたいに思い込まれてちょっとヤバイと思った。
どっかで弁解しとかないとまずいわ。
相方は「三食ご飯食べるんだよ!」と食費まで置いて(二人の食費としてだけど)ちゃんとしてくれてんのに、私が悪いだけなのに。

ほんと戻さないと。っていうか上乗せしとかないと。
梅雨あけたらまた減るんだから。



何日間で多分36位だったであろう重量が3キロ減なのね。



そうそう体重計、そんないつも乗らないけど、久々に乗って自分でちょっと引い笑ってしまい、
それから癖になって洗面所いくたびに乗る
御手洗後だったもんで32*5をマーク
そろそろ私の中のイエローゾーンからレッドゾーンの域ですよ。

もともとが38キロ前後で生きてて、ここ一年位で平均して36位から38まで上がらなくなって、
まぁそれは筋力の衰えなんですが。


32*5は久々にやばさを感じる。
あ、身長も150ないので、全部小さいのでそんなに病的な外見じゃないですよ。

にしてもそろそろなにかまともな食事をしないと、死にはしないが変にアフターアフター体に来そうだ。
現にちょっと風邪ひきそうな雰囲気だもの。
さすがに体が弱るからね。


なんかだんだん食欲戻ってきそうな胃腸具合になってきたんで、
週末までに36に戻します。
週明けには38位までいい感じに栄養にして、
まぁそこから運動をね。始めますよ。(やるやる詐欺)


はー、なんか腹へったわ。なんか食べようかな。
朝 リーゼ5

昼からワイン半分くらい飲んだんで、あと薬飲んでないです

頭痛薬飲みました
息吹く一句


死にたい