みなさん、こんにちは！コーヒードクターズ編集部のきたもりです
東京は、じめ～～～～～っとしていて、何とも言えない気分です......
今日は暑くはないものの、こんな湿度で気温も上がると、肌もベトベトしてきて、不快指数がググッと上がりますよね～
そんな時、顔をバシャバシャっと洗えるととても気持ちがいいものです
でもその洗顔、やり方次第では肌トラブルを招くことがあるそうです
今日はすがわら皮膚科クリニック菅原由香子先生の記事で、間違った洗顔方法をしていないかチェックしてみましょう＾＾
「こんな洗顔をしていませんか？ お肌にやさしい洗顔方法とは」
http://coffeedoctors.jp/news/1109/
菅原先生は、昨年11月に本を出版されました！
その名も「肌がきれな人がやっていること、いないこと」（あさ出版）
私はこの記事を書いていただく前に、菅原先生の本を読んで、洗顔について早速実践してみました。
そうしたら、なんとなんと！肌の調子が驚くほどいいのです！！！
今日の記事にも、本の中に書いてある洗顔方法についてちょこっと載っているので、一度試してみる価値ありですよ