基礎体温と産み分け（排卵日を特定する）

産み分けを行なうために最も重要なのは、まず排卵日を知るということです。女性の体に周期的に起こる体温変化のことで、生理が始まると低温期になり、排卵が起こると高温期になります。

★基礎体温のはかりかた★
朝毎日同じ時間に体温計を口に入れ基礎体温を計ります。
毎日の体温を折れ線グラフにしておくと便利です。

男の子を産み分けの確立を上げたい場合は、排卵日直前の一度のチャンスを狙ってのSEXが効果的ですので、確実に排卵日を特定する必要があります。