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今回の記事はこちらのメールマガジンのバックナンバーです。
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【将来や未来に希望が持てない時にすると良いこと】
についてお話します。
夢も希望も無い時にどうすれば良いかの解説動画
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私が感じている限りでは
希望が持てない時ってね、
期待してないということですね。
未来に期待してなかったり、
社会に期待してなかったり、
自分に期待してなかったり、
期待してない時って"
結構面倒くさくなってきます。
「どうでもいいやっ！」
みたいな感じに
なったりする時ってありますよね。
でも、そういう時は
期待しないことで、自分の感情を
守っているっていう時も結構あるんです。
期待して、傷つくのが怖いからとか
期待して、嫌な思いするのが嫌だから
みたいな形で自分を守る為に期待しないってことを
やってたりします。
私達は基本的には
ものすごく柔らかくて非常に軽やかなんですよ。
忘れてるだけなんですね。
忘れたことを思い出すのに一番いい方法は
漫画を見たり、映画を見たり、
ドラマを見たりすることですね。
そうすると、いろんな感情が動きます。
漫画とか見てると非常に
よく捉えてるなと思ったりするんです。
今の流行りの漫画なんて、すごいんですよね。
漫画や映画で、本当にワクワクしたりすることとか
いっぱいあるのでそうやっての心を動かしてみる。
ムーブメントっていうのかな、
固くなった心を動かしてあげる。
感情を動かす。
私達って感情の波が嫌で
相当抑え込んでいるんですよ。
感情の大きな波で一喜一憂したくないんですよね。
登ったり下がったりジェットコースターみたいに
なるのが嫌でみんなで感情というのを押し殺して
いるんですね。
感情を押し殺した結果
何も感じなくなっている人が多いんですよ。
でも心を動かす。
そうすることで気持ちも動いて
可能性も広がって、感情が動くことで
私たちは宇宙に貢献していきます。
それが必要なんですね。
なので、感情の波を嫌がらずに心を動かす。
そして自分に期待をする。
「自分にはこういう可能性があるんだ」
と感じること。
それが外側に見えてるってことは、
自分の中にもあるんだっていう風に
自分の中に入れ込んでいく。
外側に見えるものは、
必ず自分の中に共鳴が起こるんでね。
そうやってどんどん自分に期待して
自分の可能性に期待して
自分を楽しんでいくということをしてください。
映画を観たり、ロマンス見たりして、
ワクワクとかキューンとかなったりして
心を柔らかくして欲しいなと思います。
漫画もいいですよ。
映画もいいですね。
そういう風なロマンスを体験してみるのも
良いと思います。
可能性を広げるために
柔軟性を持つことをやってみましょうね。
外側に探してみてください。
ありますよ、いっぱい。
またメールしますね。
coexist・福田きみこ