身体の歪み

骨盤の歪みにお困りではないですか？
大半の方が一度は感じた事があると思います。
しかし、そもそも骨盤は歪んでしまうものなのです。
なぜなら、骨盤によって支えられている内臓が左右対称ではないからです！
問題なのは、歪んでしまったままの状態で固まってしまっている事です。

じゃあどうしたらいいの？　と思われる方も多いと思いますが、
一番の対処法は関節や筋肉を、凝り固めてしまわないように、
ストレッチをしたり、骨盤の内側を自分でグ～っとおしてあげたりして解してあげる事です。
解してあげる事によって、内臓のバランスはもちろん、脚の循環までも良くなって来ますよ！
なぜなら、身体の中で一番大きなリンパ節である、そけい部（脚の付け根）の流れも良くなるからです。

毎日骨盤を触っていると、不思議とその日の脚の疲れ具合が、分かるんですよ★
直接脚を触ってじゃなく、骨盤で分かるんですよ！
身体って全部繋がっている事を実感出来ますよね。
皆さんも是非、お試し下さいね♪