「忙しい私」は、なんとセルフイメージでした

気が付けば１１月も、あっという間に最終週～！
来期（１２月スタート）の「絵本でリトミック」の準備に、クリスマスパーティの準備に…
あ、代講も入っている…
あと、幼稚園のママさんコーラスとベルの指導に、えっとえっと。

と、スケジュールを眺めて、
あ～、忙しいなぁ…

と、つぶやいてしまう私。

実は、「忙しい私」は、私の中にあるセルフイメージで、無意識にそういう自分を作り上げてしまっているんだ…ということに、先日の勉強会で気づかされました（＞＜）

セルフイメージをテーマに心理学を学び始めて４年。
はじめて気づいたことです。

常に忙しくしていることを、自分自身が選択している…

「ゆっくりしたいなぁ～」と思って超早起き（４時起き）をしたり（＾＾；
最近、疲れています～って話したことがきっかけで、気づかされました。

びっくり！

今週は、「いそがしい」という言葉を口にしないように気を付けます。
セルフイメージ修正中（＾＾；


というわけで、この週末は、あれやこれや考えず（＾＾；
家族との時間を大切に過ごしました（＾＾）

今日は、と～～～～～ってもいい天気で、真っ白な砂がまぶしいビーチで、息子たちのビーチサッカーチームの試合を観戦！

お父さんお母さんも、いい汗流していました（＾＾）
スポーツはいいねっ！
からだを動かすのって、気持ちいいよね！

そして、車に戻ったら…
なんですか！　この気温表示は。
２９度です。
どうりで暑いと思いました（＾＾；
もうすぐ１２月ですが、クリスマス気分盛り上がらないなぁ～（笑）