そわそわするおはようございます。きのう、日中、寝ていたからか、夜、眠れませんでした。きょうは、実家に泊まりにいくので、買い物して、洗濯して、、、などと考えていると、そわそわそわそわして、眠れませんでした。朝のお薬ものんだので、もうすこし、ベッドで横になっていようと思います。心穏やかに、努めます。