昨日は19時半から朝までトイレもいかず爆睡しました
温泉の後に歯医者に行きました。
5年ぶりの歯石をとってもらい綺麗になりました。
久々にきたら、皆個室の部屋が増えていて最新の機械が取り入れられ画面がドデカくて数字で点数化されてるのが一目でわかりました。
自分の歯を見るのも鏡ではなくカメラでみられました
女の人達は先生含めて皆優しい。
歯磨きだけでは汚れが落ちない状態になっていたので悪化し続けるところでした。
歯は大事ですね
これから歯のメンテナンス頑張ります。
車の中で沢山、音楽聞いて歌いました
昨日は自分のためだけに1日使ったので
今日は旦那と共に家でゴロゴロして昨日の傷を癒そうかと思ってます。
だいぶ良くなりました。
今回はさすがに潰れるかと思いました。
立ち直るのも自分次第ですね。
受け止められないのは頭がまだ整理出来てなかったと思います。
土日に重なりリラックスできてラッキーでした😊
月曜日まだまだ周りは冷たいかとは思いますが自分にばんそこを貼って
以前以上に気をつけて仕事に励むようにします🍒
良い休日を👋