やっと金曜

やっと金曜日来ました!

昨日も夜中に起きてしまいスマホをポチポチ

朝方なかなか起きられなくて頑張って起きてきました！

今日もまぁまぁなハードメニューですが今日乗り越えれば休みなので行ってきます。

なかなかくよくよしちゃうタイプなので

トミー先生の本を買おうか迷い中です

精神科医Tomyの自分を大切にする習慣

精神科医Tomyの自己嫌悪の抜け出し方

 どちらも気になる💦

昨日は同僚がピッタリくっついてコソコソ話してました。

まぁおっかない💦

人のことを気にするよりも

まずは自分が楽しめる方向に持っていきたいな！

今日も1日無事に過ごせます様に…。