少ない具材から献立むずすぎww

えー最近料理ずっとしてますが、バランス考えるのほんとむずい(*´Д`*)

最初の頃副菜なんて頭無かったから、味噌汁オカズ米!だけw
野菜いるいる(*´Д`*)ハァハァ
4品ぐらい欲しいこれ(*´Д`*)ハァハァ

やってみてわかるこの悩み

嫁ちゃんすげーよw


昨晩嫁ちゃんに少し心の内を暴露

抑うつの事よく分かってるんだけどね、急に落ちた時はやっぱり戸惑っちゃう時あるの。わかる時もあるんだけどさ。
だからどうした?大丈夫か?って聞いちゃうんだ。でも

俺嫁ちゃん
本人が1番辛いよね、わからないからね


(ほぼ同時かいw)


これなんです、近親者に抑うつの症状を持つ方へ

落ちるときは本当に落ちます。
きっかけがわからないと思います。
きっかけはあるんだけど、本当に本人もわからないと思います。

無理に頑張れやら、無理しないでの押し付けはやめてあげてください。

周りの方は頑張ってください


でわでわ