おはようおいっすぅー
朝から真面目な話だわさ
人間って生きている中で踏ん張る時って何回かありますよね？
若い頃の踏ん張りって結構明白な事が多くて、先の選択肢がはっきりしてる事が多いと思います。
そして社会人になると、仕事で踏ん張る事が出てきます。
前々から感じてたんですが踏ん張りにも種類があると思うんです。
現状からプラスになる踏ん張り
マイナスを0にする踏ん張り
マイナスをプラスにする踏ん張り
こんな感じかなぁ
あと、踏ん張る時は人間は不安もつきまとっていると思います。
今からいつもと違う状況になるから当たり前ですね。
僕はすごーくプラス思考な考え方を持っていますが、同時に恐ろしくマイナス思考も持ち合わせています。
これからその踏ん張りが実行できるかの不安がよくでます。
踏ん張らないといけない時は、すごく感情が高ぶっていると思います。
この高ぶりは、決していい高ぶりだけではないです。負の感情も同時に高ぶります。
だから周りの事がいつも以上に敏感になります。
ただ、この状態は現状を変えるのが目標だけど、同時に人間を強くするチャンスだとも思っています。
幸いにも僕には家族がいます。
家に帰れば家のストレスももちろんあるけど、ほんと僕は恵まれてると思いますが、しんどい顔して帰ったら、なんかあったの？って言ってくれる嫁ちゃんがいます。
アドバイスもくれます。
逆に嫁ちゃんがしんどかったら、僕からなんかあったの？なんて事もあります。
家で話したって仕事の事はわからないだろう
って思われがちですが、旦那・妻に話す事は、仕事現場の事はもちろん解決できないけど、心の癒し、心を強くする土壌を作れると信じています。
その昔僕はパニック障害なった事があります。
人よりは弱い部類だと思います。
バラバラな心はなかなか治んないけど、その周りのコーティングはできるんです。
予期不安
これが大敵なんだけど、逆に考えると先の事はむちゃくちゃ考えれるなーと最近思っています。
これはこれで対策は取れるなと
でもストレスには変わりないんだけどねw
踏ん張る時はどこかででてきます。
でもそれは決してマイナスだけに働く事はありません。
ただ少しだけ冷静な感情も必要です。
踏ん張らないといけない方、すこーしだけ冷静な部分を意識してください^_^けっこうなんとかなるよw
でわでわ