やりたいことをするための、新しいこと。 | HAPPYな親子時間を応援♡子どものココロ×カラダの育ちを一緒に見守ります!ダンサー×公認心理師×一児の母 齋藤こずえ

HAPPYな親子時間を応援♡子どものココロ×カラダの育ちを一緒に見守ります!ダンサー×公認心理師×一児の母 齋藤こずえ

山陰両県とダンスとスイーツを愛してます♡

ダンスにはパワーがある!をモットーに、
元気や笑顔を届けられるインストラクターを目指しています。

★まだまだ現役ダンサー
★島根スサノオマジックチアスクールコーチ
★ベビーダンスインストラクター






島根スサノオマジックバスケ

米子シリーズ2連勝で興奮し!!

琉球ゴールデンキングス戦2連勝でさらに興奮し!!!!アップアップ
(どんだけ興奮しとんねーんパー)

特に、2月16日(土)の、
1点差で勝利が決まったあの瞬間は、
汗と一緒に涙がこぼれおちそうな勢いでしたしょぼんあせるあせるあせる

爽快な疲労感に、スイーツでカンパイビール







そして、今週末のアウェイ、大分ヒートデビルズ戦でも、いい波に乗り続けてほしいです(>_<)サーフィン





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今週は、アクア☆の自主練もなく、
つまらんのォォォ~~~台風ρ('ε'*)イジイジ

…と、思いつつ。

こんなときこそ身体のケアしよう!!キラキラ

…と、思っているところであります。



最近のマイブームは、「食」です!!

「いやいや、前からですやん」って??(  ̄▽ ̄)

まぁ、食べるのは好きですけど、
作る方も楽しくなり始めましたひらめき電球

素敵なレシピブログを見たり、
食材の栄養を調べたり、
目と心が満足するおいしそうな盛りつけをすることに、
ちょっとハマってますおやしらず恋の矢







温泉タマゴをのせると、どんなものでもおいしそうに見えてしまうマジック星を発見したり、
(略して温タマジックヒヨコ
水菜はビタミンや鉄分が含まれていて、美肌や貧血に良いんだとー..._〆(゜▽゜*))







初めてキッシュ作りにチャレンジしてみたり、
(タルト型のナミナミしたところを洗うのがちょっと大変でしたガーン)

時間のあるときには、前より自炊生活を楽しめるようになった。

…もちろん失敗もあって、自分で処理するんですけど(笑)



自分をつくるのは、自分。



いいパフォーマンスや笑顔は、健康な体と心から。



自分の身体も時間も、そしてやりたいことも、大事にしなきゃですおとめ座





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食べ物ばっかりの写真で終わってしまった…( ̄∇ ̄*)ゞ笑

マイブームの写真も、これからちょこちょこのせていこうと思いますニコニコクラッカー