むくみが気になり始めたのはいつからだろう。。。
多分SLEになってからかな
職業柄立ち仕事で、長時間勤務のあとは必ず足がパンパンになります(´･ ･`)
今日はお休みだったのですが、リビングに座ってたら妹に『めっちゃ足むくんでるね？！』って言われました。。。
よく見てみたら確かにめっちゃむくんでて足首が無かったです(Ｔ＿Ｔ)
コロナで体重2､3キロ増えちゃったのも原因なのかな
足パンパンだしむくむから毎日半身浴したりマッサージしたり足上にあげたりしてるのに一向に良くならない😭😭😭😭😭
なんでなんだろう。。。
ステロイドも5ミリだし
とりあえず体重を減らすことから頑張りたいと思います。
他にむくみ取りでいい方法ってあるのかな
次病院の時に先生に聞いてみよーっと。。。
今日も読んでくださってありがとうございました！！
素敵な1日になりますようにˆᴗˆ