引き続き、特別営業日のレッスンのご案内です。
12月29日(土)
AM10：45～11：45 エアロ60(初級) NAスポーツクラブＡ１笹塚店
初級ですが、シンプルにガッツリ動きたい方はもちろん、慣れている方も楽しめる、運動量タップリの60分にします！
チョット心身に溜め込んでしまった余計なもの、今年の不本意なことも、汗と声(お好みで)と一緒に、
ぜーんぶ捨てていって下さいね！
心身ともにスッキリしていただけるように、渾身のレッスンさせていただきます！
2013年1月2日(水)
PM１：00～2：00 オリジナルエアロ60(中級～) ゴールドジムイースト東京(南砂町)
年始早々、最初にレッスンさせていただきます！
動き初めになると存じますので、中上級とありますが、１回きりですし、お餅だけでなくレッスンが消化不良にならないように、トリッキー？な動きはせず、丁寧に進めます。
大きく動いて、気持ちよく汗かいていただけるように、がんばります。
PM2：20～3：20 オリジナルステップ60(中級～)
こちらは、拙者ではなく、同店でご一緒させていただいている江田真代様がご担当されます。
とてもカワイらしい、かつ、あざやかな脚さばきをされる、ますますのご活躍が注目される方です☆
ステップファンの皆様、拙者のエアロ(床)で足慣らしをしてから動かれると、より良いかと存じます。
というわけで、動き初めは、エトマリ・エアロとエダマヨ・ステップで、お楽しみ下さいませ♪♪
エダマヨ・トナカイと、エトマリ・モミの木より♪
