自分の好きな言葉で、ベストコンディションイズナンバーワンホールドって言葉があり心の師で故カール・ゴッチさんが言われていた言葉です。意味はベストコンディションは、人を正しく動かし、技をスペシャルにするという意味でコンディションが悪いと何をしても上手くいかない。この言葉を思い出し、最近コンディション作りのため筋トレを再開しました。腕立て伏せ、腹筋、スクワットとどれも基本ですがこれを数回繰り返してます。これをこなしていくと体力とコンディションが良くなる感じがする。皆さんもコンディションには注意してくださいね！
09シーズンを6位で終了した浦和がJ1勢で1番早くキャンプスタートした。2年連続無冠だったので今季に懸ける思いは、選手もサポーターも同じ。闘莉王は、名古屋に移籍したが、闘莉王の穴をオーストラリア代表DFがカバーし、広島から獲得した柏木も加わり、巻き返しの準備は出来た。常勝軍団の復活だ！
今、自分は左手を鍛えています。本来右利きですが、左手を不器用なままにしておくのは勿体無いなと思い、鍛えだしました。利き手でない方を鍛える事で、脳の活性化や利き手の修正にもなり一石二鳥。いざというときに両方使えるように鍛えておく。サッカーでも同じで両足で蹴れるにこしたことは ないから。まだぎこちないけど、ご飯は食べれるようになりました。