こんにちは！
毎日暑い日がつづいていますね😵💦
水分をこまめにとって気をつけてお過ごしください🍀
さて、「夏のバストケア」について
です！
育乳やハリのあるプリンって
しているバストには
何が1番大切ですか？♡
それは、
【栄養】ですね✨
しかし、こんな猛暑続きでは
食欲減退…麺類が増え…
サッパリ軽い食事に💦
冷たい物取り過ぎて胃腸機能低下。
たんぱく質やビタミン、ミネラル不足で
夏バテしやすいです🥵
この時期、せっかく育ったバストも
ボリュームやハリが
減少しやすい🤣🤣💦
そこで、
『食事のワンポイントアドバイス』☝️
香辛料や香味野菜を利用してみよう！♪
ショウガ、わさび、コショウ、唐辛子、
シソ、みょうが、ネギ、ニンニク
たんぱく質と一緒に！
食欲増進しますよー😙👍
それでも、
食事が少ない方には
スーパーコア（1回に300種の栄養サプリ）や
桑の葉美人（野菜不足の方へ青汁ドリンク）
がgood♡
私も最近真面目に栄養サプリを再開！
バストのハリやボリュームアップして
下胸育ちパット抜きました😆✨
【夏のバストケア👙✨ココに気をつけて！】
こんにちは！
毎日暑い日がつづいていますね😵💦
水分をこまめにとって気をつけてお過ごしください🍀
さて、「夏のバストケア」について
です！
育乳やハリのあるプリンって
しているバストには
何が1番大切ですか？♡
それは、
【栄養】ですね✨
しかし、こんな猛暑続きでは
食欲減退…麺類が増え…
サッパリ軽い食事に💦
冷たい物取り過ぎて胃腸機能低下。
たんぱく質やビタミン、ミネラル不足で
夏バテしやすいです🥵
この時期、せっかく育ったバストも
ボリュームやハリが
減少しやすい🤣🤣💦
そこで、
『食事のワンポイントアドバイス』☝️
香辛料や香味野菜を利用してみよう！♪
ショウガ、わさび、コショウ、唐辛子、
シソ、みょうが、ネギ、ニンニク
たんぱく質と一緒に！
食欲増進しますよー😙👍
それでも、
食事が少ない方には
スーパーコア（1回に300種の栄養サプリ）や
桑の葉美人（野菜不足の方へ青汁ドリンク）
がgood♡
私も最近真面目に栄養サプリを再開！
バストのハリやボリュームアップして
下胸育ちパット抜きました😆✨