バストアップや育乳には
『巡り』を良くすることが大事♡は
もうご存知かと思います！
巡り＝循環を良くする＝マッサージ❗️
なのですが、
バストだけマッサージすれば良い！
ということではありません。
全く意味の無い事ではないのですが
根本的なところを解決しないと
カラダ全身の巡りを良くし
バストに栄養を届けることは
できません🥲
【足がいつも冷たい方は要注意❌】
ご自身の脚の色を見てみてください。
血色悪くなってないですか？？
ふくらはぎ辺りも触るとヒンヤリ
むくみも出ているはずです。
冷えをお持ちです。。💦
第二の心臓とも言われる足🦶🍀
全身に関連するツボが集中していることで
知られていますが、
足裏の筋膜も全身に繋がっています❗️
足裏は全身に繋がる多くの筋膜や
筋肉によって構成されています😊
そのため、
足裏の筋膜をほぐすことで全身の筋膜がゆるみ、
包まれる筋肉の伸縮もスムーズに行われるように
なります。
春の薄着になる季節に向けて
バストアップしたい方は
足から🦶マッサージやツボ押しなどのケアを
取り入れて
全身の血流アップで
冷え知らずな身体を目指しましょう✨
バストケアと一緒に行ってくださいね😊
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