ブログネタ：腹八分目でやめられる？ 参加中私はやめられない派
止められるわけないじゃないですか。
この後コーヒーゼリー食べますよ。
ご飯は楽しくなきゃ！陽性の食べ物とか陰性とか色々あるかもしれないけど、美味しく食べて元気に働きますよ。
体重が気になったら食べるの減らします。
2、3キロの変化くらい自分に許さないと、生きるの苦しいだけですもん。
生涯ダイエット！なんて修行みたいな事を昔はしてたけど、体が壊れて心が枯れる。
なのでこれからスパゲッティ食べます。
いただきまーす！
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