男女平等についての事。

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今回の内容は男女平等です。

最近ジムで週に一回

ウェイトトレーニングをしているんだけど

知らないうちに

たった2キロのダンベルを

腕を平行にして持ち上げようとしても

全然上げられないという

衝撃的な事実が分かりました。

その横でガンガントレーニングをする

50代くらいの女性を見ると

恥ずかしい気持ちでいっぱいに・・・。

腕立て伏せなんて2回もできない。

せめて5回。

今年中に出来るようになりたい。