今まで繋がってくださった方ありがとうございました！
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coco yoga
ここからはじまる新しい私
心を繋ぐ・癒す・浄化する
あなたの今を大切にできる場所
心と身体の
リフレッシュヨガ
・呼吸法、瞑想、リラクゼーションを取り入れたインドの伝統的なハタヨガ
・肩こり、疲れ、たるみなど気になる方
・毎日をエネルギッシュに過ごしたい方
・初めての方は体験レッスンでヨガの効果を味わってみてください
ヘッドマッサージ付き
※現在ハタヨガクラスお休み中
ママのための
ボディメンテナンスヨガ
・産後のご自分の身体に意識を向けてみませんか
・毎日２４時間頑張っているママのためのクラスになります
・自分のための時間を作ってリフレッシュしながら体を引き締めていきましょう
・育児の疲れ、肩こり、腰痛、猫背などにお悩みの方
・産後による尿漏れ、お腹、お尻など骨盤周りのたるみが気になる方
ママに嬉しい子連れOK(生後３ヶ月～未就学児)
※現在ママヨガクラスお休み中
埼玉入間市・千葉県柏市近郊での
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皆様が
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