ブログ、ご無沙汰しておりました‥！
2025年の春には、息子が小学校に入学。
あっという間に一年生も無事に、
1、2学期を終えられて
3学期を過ごしています。
今はインフルbが流行っていて
息子もなうでございます‥
昨日一昨日と高熱が出ましたが
病院で薬をもらって、
今朝には平熱になりました🙏😭
高熱ってつらいですよね‥
だいぶ元気になってきて
ほっとしています。。
幼稚園のときには、インフルには
かかっていなかったけれど
やっぱり、子どもたちの人数も増えて集団生活となると
仕方ないことですね💦
普段から栄養をとって、
身体をよく動かして、よく寝て
風邪やインフルなどにかかったとしても、
“回復力”がある身体を
日頃から作っていくのが大切なのかな
も思ったりします。
まだ一年生なので寒い中で、遊ぶのは
親も付き添いがまだまだ必要な時期。
親も一緒にとなると、なかなか
寒い時期は根氣が必要ですが‥（笑）
元氣でいられるために、
旬の野菜やたんぱく質、ミネラルなどは
バランスよく
摂れるよう、普段の食事から
シンプルな料理の中でも
心がけています‥！
なんだかんだで、やっぱり
食事が大切！
鍋にニトリで買った（パパが）蒸せるのを置いて、クッキングシートを敷いて、
インスタで見つけためっちゃ簡単なレシピの
チーズタッカルビを作ってみました😆
タレも甘辛な韓国の雰囲氣を味わえて、
簡単で、美味しかったです！♡♡♡
簡単なので、
“蒸籠（せいろ）、タッカルビレシピ”
ググってみてください🙏❤️
蒸籠がなくても、お鍋に
蒸すようの器具←名前わからない（笑）
と、クッキングシートがあれば
作れますよん🙏✨
ということで、春の氣配もすこ〜しずつ
感じながら
まだまだ寒い日がつづきますので
身体をあたたかくして
栄養をたっぷり摂って、
みなさまも、お過ごしください😌✨
ちなみに、ヨガレッスンやリフレクソロジーは
地味に開催しています😂✨
氣になる方は、お問い合わせフォームから
ご連絡（お問い合わせ）
くださいね✨
下にお問い合わせフォームが貼られています。
今年はブログ、もうすこし
アップしていくぞぉ〜〜😂✨
それでは😌🙏✨
・趣味: 心と身体によいことを実践すること♪ アロマで癒やされること♪ アートや音楽に触れること♪自然たっぷりな場所で過ごしたり、温泉につかって癒やされることがすきです♪
・皆様へ一言: 子育てをされていたり、毎日家のことや、お仕事など一生懸命な皆様が、すこしでもほっと癒やされて、一息つける場所として過ごしていただけたらと常々思っています。癒やされたいな‥とおもったらぜひお氣軽にお待ちしております♪