ここの所予定やら臨時やらでこどもの通院がちょいちょい。通院ついでのドライブもついでに楽しんでます

さて先日、歯科受診で。
色々有用なこと聞けたので覚書も兼ねて![]()
寝ているときのむせこみに対しては
回数を減らすこと、垂れ込む唾液の質の改善
が考えられるけど
回数については難しいので、質の改善ってところで歯磨きをしっかりすして口腔内をできるだけ綺麗な状態にすることで多少いい。
あとは姿勢ケアてすが、寝ている間に動いてしまうので常には難しい。横向きとかにしてあげてるとだいぶ良いかな![]()
食事についてですが、うちの場合まとまり食でもいけるんだけど
要はバラけてしまうものだと嚥下しにくいので
例えばただのマッシュポテト(潰しただけの芋)だと嚥下しにくいけど、マヨネーズやバターを足すと嚥下しやすくなる![]()
水分より油分のほうが滑りやすくなるのでベター。
油分を足すのにカロリー摂取過多が気になるのであれば
MCTオイルというのがいいそうです
これは代謝の仕組みがほかの油と違ってエネルギーに変換されやすくて体内に脂肪として蓄積されにくいそうてす。
価格は高めなのと、加熱は☓だそうです。
ドレッシング作るときとかにもいいらしい。
今度試してみようと思います。
ぐぐったらこのページ(介護利用向けではないけど)MCTオイルについての説明割とわかりやすかったです。
https://tenpakubashi-cl.com/mct-oil/
ハンデっ子パパ、ママ、当事者、支援する方、多職種、どなたでもゆる~くつながり雑談や情報交換できる場があればとラインチャット開設してます。
匿名性ありプライバシーも保護されるのでよかったらのぞいてみてください🙂






























