こんにちは( ´◡` )
webクチコミデザイナー、井上由美子です。

先日「リボーンバレエ」の安田ゆかりさんと

（ブログはこちら→★）

四季薬膳料理「ムイトボン♫」ナチュ子さんの

（ブログはこちら→★）

コラボレッスンに行ってきました。

お2人は「ココ！スキ♡」にも掲載させて頂き、
お客さまインタビューをさせて頂いてたときから

レッスンは個人的にとっても興味がありました

この日の
「リボーンバレエ」のレッスンでは

「開運なないろヨガ」を特別に

体験させてもらいました。

色とアロマと音楽とダンスとヨガを

味方につけたスペシャルレッスン🎶(どんだけ〜)

その日の気分にあった色のチュチュを選んで

セージの香りに包まれながらのレッスンは

幸せホルモン出まくりです

無理のないゆる〜い動きなので

子育てや「できたことノート」(ゆかりさんは

講師もされてます)のことなど、

色々お話ししながらできました。

カラダもすっかりリラックス

ナチュ子さんの「ヘルシー薬膳クッキング」では

ゲストをイメージしてくださったという

テーブルセッティングに感激しました

お料理が大好きなナチュ子さんの

愛が詰まった薬膳ランチを頂くと

本当に幸せな気持ちになります

少しでもいい材料でおもてなししたいと

仕入れ先もこだわられ、

薬膳の知恵を取り入れた

メニューを出してくれます。

お楽しみデザートは焼きリンゴ🍎

ヤバーい！美味しい〜‼︎

とMAXに盛り上がり、最後は1人1曲ずつ

歌うというプチ発表会

カラダ動かして、笑って、しゃべって、

踊って、料理して、食べて、歌う！

最近、キャパオーバーしてた脳みそも

めちゃくちゃ癒されました🍀

心が満たされるって、

やっぱりめっちゃ大事ですね

リボーンバレエ&ヘルシーランチクッキング
自分を癒したい方に超おススメです♪
レッスンのお問い合わせ・申し込みは以下のページからできます(*^-^*)

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<<関連「ココ！スキ♡」記事はこちら>>

■リボーンバレエ　安田ゆかりさん
⇒長年の腰痛が治って、カラダがどんどん動くように。

　ユル～い体操で、楽しくお話ししながら健康に。

■四季薬膳料理教室ムイトボン　ナチュ子さん
⇒「健康によくて美味しいもん食べたい」食材の学びも、
　お料理も、お食事も楽しめる気楽な出会いの場

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再開時にはこちらでもアナウンス致します。

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心が満たされるってめっちゃ大事