自分への夏休みの宿題

さて

試験まであと２日
となりました









はやく終わってほしい









とゆぅことで

今週の木曜日の午後の

試験が終わったら夏休み
だぉ～～～～～









そこで　









いかはあるプロジェクト(?)を
結成して挑戦したいと思うよん









学校がある時って

どーしてもレポートやら

テストやらで忙しくて

座りっぱの時間が多いから

やっぱり・・・・・・









太った・・・・









とゆぅわけで









試験が終わったら

自由時間がい～っぱい
できるので









とことん

頑張って

ダイエットして

体重減らして

太りにくい体に

するために

きたえたいと
思いまする









そこで　









まずしたいことは

やっぱ夏なので　海岸沿いの



サイクリング／ジョギングロード（？）

をバイトがある日以外

毎日１時間歩くこと

なれてきたら「走る」

も入れて









（まぢで最近運動不足なもんで
そこは少しずつ回復してくんで）


ははは









スッキリ海のにおいが

まざった新鮮な空気の

中で音楽聴きながら

海の水とかビーチを

眺めながら　ひたすら
歩きたい









それからもちろん
食べる量を減らすぞ
特にDINNERね









それから　
筋トレもちょぃ入れて









なるべく常に体を
動かすようにして









もぅずっと座ってなくてOKなので
アクティブないかに復活しまふ









楽しみ









３日坊主にならんよぉ
祈るいか




↑祈る前に自分で実行しろょってゆぅ。









でも毎日報告するよぉに

するんで　それが

いかがサボってないかどーかの
証拠ね









では　









今日もお勉を開始しまふ