English diary

It's so cold today.

It is snowing outside.

I hard to walk this morning.

ってことでたまに英語の勉強がてらEnglish dairyを書くことにしました

雪化粧

東京で今年初めて雪をみた

昨日の夜、雨からアラレに変わり、夜には大粒の雪が舞った

愛車もすっぽり雪をかぶり、道路も真っ白に

しんしんと降る雪

静かで　とても　キレイ

テンションあがるな～

いつもと同じ場所が　まったく違う景色に

今朝、朝日が降りそそいで、キラキラと真っ白な世界

葉っぱのうえ、木の枝の上に積もった雪を太陽の光が溶かし、

キラキラひかる

歩くのはとても大変だったけど、気持ちよかった～

やっぱり自然ってすごい！！

心うごかされるな～

ひさしぶりに感じました

ハワイや海にいるといつも感じられるこのかんじ

やっぱり　大切です

都会にいると、あわただしくて目を向けることを忘れてしまうことも多いけど

自分の軸をしっかりと持ち、

丁寧に毎日を過ごしていきたいです

大切な人との時間、

自分の時間、

大切に　丁寧に　毎日を重ねていきたいです

ヨガの先生からいわれたコトバ

昨日、最近通ってるｙｏｇａクラスの先生と初めて話した

まだ東京の生活に慣れないって言ったら

「慣れなくていいとおもう」

って言ってくれて

なんだかすごくラクになった

会社にも慣れなきゃ！って思ってたけど

べつに慣れなくたっていい。

むしろ染まっちゃうほうがかっこわるい。

私は私でいて

あるがままの　

自然体な私で

いたらいいんだ。

いままでもそう思っていたけど

どこかで焦ってた。

でも　昨日　先生がそういってくれて

そのあとのｙｏｇａも　

テーマが解放で

とてもリラックスできて

全然慣れなくていい

って心から思えるようになった。

私は私で

ありがたいことに

大切な一番の理解者でいてくれるだんな様がいて

大好きな友達がいて

家族がいて

とても大切な人たちと深くつながっているから

だから　だいじょうぶ

自分の感覚を信じて

心地いい、好きの気持ちをたいせつに　

ぶれない軸を保っていたいです

やっと一人、出会えた人かな。

yogaの先生