ご無沙汰しています。 

ココロヨガのつしまいくみです。
みなさまお元気でしょうか😊


私事としては昨年、第三子が誕生して育児に勤しんでいる毎日でした。
とはいえ2023年はなんらかの形ででも、またヨガのクラスができたらいいな、と考えています。

なかなかの賑やかな日々ですが、子育て中にもヨガや瞑想はとても大切であると私自身も日々感じております。


さてさて今日は
東開文化交流サロンのお話です。
昨年12月にオープンした苫小牧市東開町の複合施設。
お近くの方はもう行かれましたか?
気になっていたので私も子どもたちと行ってきました。
感想は、、
とても良かったです🌟

素敵な空間でしたよ^^

感動したのでブログを書きました!
天井が高い開放感のある廊下。

奥に進んでいくと
ボルダリングがありました!
小さな子がいても絵本が読めるデザイン性のあるお部屋
素敵でした✨
こんなに大きな絵本もあって、上の子はハマっていました
なんと紙芝居もおいてあり、生まれて初めて紙芝居を読むという体験ができました🤭
入ってみると
小さく囲まれた子どもが好きそうな空間^^
絵本だけじゃなく図書館のように大人が楽しめる本も多く所蔵されていて大人も楽しめそうです。

中央図書館のカードがあればここでも借りられるとのことでした。
ここでゆっくり本が読みたいです。
カフェもありますし
アナログおもちゃで遊べるお部屋もありました。

子どもたちは「帰りたくない」の連発です。
貸し出し用のベビーカーがあるのはありがたいと思いました。

オムツ替え、授乳室もあって一日中いられそうでしたよ^^


そして、なんと!
こんなに広いプレイルームがありました✨


誰も遊んでいなくて、うちの子たちは走り回っていました。

本当に広くて、ここではヨガもできそうなかんじです💕


と思って見ていたら職員の方が


「鏡もあるんですよー!」と見せてくれました。


大きな窓から入る陽の光が心地よく、


鏡もありフロアもピカピカで、本当に素敵なプレイルームでした✨


ここでヨガのクラスをしたいという目標が一つできました^^


冬休み中の子どもたちを連れてたまに行っています。


お会いできた際はお声かけてくださいね🍀


少しの時間でもお話できたらとても嬉しいです☺️


施設の方はとても親切です。


木の温もりを感じる落ち着く空間で
楽しく遊んでいる子どもを眺めながら、呼吸をふかーくしてリフレッシュしましょう^^



#今年もよろしくお願いします
#東開文化交流サロン
#育児中ヨガインストラクターの日常
#互換を研ぎ澄ませて
#目の前のことを楽しむ
#マインドフルネスライフ

via COCORO* YOGA
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