こんにちは!
NPO法人ロイヤルセラピスト協会(RTA)ベビーマッサージ認定講師の大野華子です。
ご訪問ありがとうございます!
Coco Rouge〜ココ・ルージュ〜
ベビーマッサージで、大切な我が子との絆づくりをしてみませんか?
ママとパパのたっぷりの愛情を伝えるタッチケアを通して、赤ちゃんのココロとカラダの成長を促していきます。
♥ 講師紹介
♥ ベビーマッサージとは?
♥ ベビーマッサージオイルについて
♥ 注意事項・持ち物(お教室にご参加いただく前に必ずご確認ください)
家でマッサージをするタイミングはいつがいいの?
お教室の際に時々きかれます。
ですが、この時間帯にマッサージをして下さい!という決まりは正直言ってありません!
お教室に参加される際に注意事項として書かせて頂いている、予防接種後24時間以内だけ避けていただければ、いつでもよいのです😌
ただ、Coco Rougeではベビーマッサージの効果を考えて、お風呂上がりやお昼寝前、夜寝る前をオススメしております☺️
お風呂上がりはカラダが温まっているのでオイルがのびやすく、血行も良くなっているので、マッサージの効果を最大限に引き出すにも一番効率が良いと言われています!
そしてお風呂上がりは裸ん坊なので、いちいち服を脱がせる必要もなく、しオイルをつけてのマッサージができます!
また、寝ぐずりや夜泣きの解消、ぐっすり眠れるようにという目的でマッサージを行う意味では、お昼寝前と夜寝る前がよいと思われます☺️
我が家の息子は一時期寝ぐずりがひどくて困ったのもあり、その習慣から自然と寝る前や、お風呂上がりなど、夜にマッサージを行うことがほとんどでした🍀
バタバタした毎日の中で10分、15分でも、1日の終わりに落ち着いた時間を作ることで、赤ちゃんだけでなく、私も1日を深呼吸して振り返る、心を整える時間となりました😊
ただ今のはオススメなので、最初にもお話しした通り、マッサージはいつでもよいのです!
それぞれのおうちのタイムスケジュールにあった時間帯に行ってあげましょう!
皆さんが少しでも落ち着ける時…
ママもリラックスして心を整えたい時…
赤ちゃんが泣いてどうしようもない時…
育児に息詰まった時…
思いついた時でよいです✨
赤ちゃんと触れ合う時間を見つけてみてはいかがでしょうか?😊